高考家长 第1篇
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各位家长：
大家晚上好！欢迎家长来学校开家长会。
今天家长会分为三部分内容。
第一部分由我代表学校和家长交流。
第二部分由我校心理教师马爽为家长们做讲座。
第三部分由各个班主任结合自己班的情况和家长进行交流。
今天我想和家长交流三个问题：
一、通报一下近来的活动。
高一年级完成全部的入学教育，目前大部分同学能够适应高中的学习生活，但有少部分同学还没有适应高中的学习节奏。高一年级目前完成五大学科奥赛的组队工作，随着学习的深入可能逐步进行选拔淘汰，最后全年级竞赛人数稳定在150人左右。高一年级也可能要进行分层教学，具体时间和具体的科目等待学校的通知。
开学后，学校以各种方式就行调研、开师生座谈会、备课组、教研组工作会，及时调整高一年级的教学难度及教学进度，组织各科备课组长为高一学生讲授学习方法。目的就是让学生早日适应高中的学习生活。
（二）学校利用国庆节期间把教室的灯进行了调整，在原有的基础上增加了照度，保证学生有一个明亮的学习环境。但是国庆节火车头体育场改造施工带来一些噪音，学校也积极和施工单位进行协商，力求减少对上课的影响，不过家长和同学都能从大局出发，没有提出过分的要求。估计很快就会施工结束，明年我们就能用上这个高大上的体育场了。
截止目前大连24中省内竞赛成绩是最好的情况，我们希望余下的科目能为辽宁省争光。
为什么五大奥赛24中这些年会取得好的成绩？我想应该有以下几个方面的原因。
2、学校有一批优秀的教练员。这些人都在平均年龄30多岁，这些人年富力强、有奉献精神、有团队意识。优点是上进肯干合作。学校层面有总教练、学科层面有主教练，学生层面有优秀的学长相互传递经验。
3、有一个优秀的学生群体。可能每个学校都有一个学科超长的学生，但是没有一个学生群体就没有学习氛围，很难出成绩。独木难成林就是这个道理。学生之间相互促进、相互研究有时超过老师的辅导。
4、还有一个重要的原因是学校的总的办学思路正确，在国家取消奥赛保送的情况下，学校不是只从高考角度而降低了奥赛工作，相反更强化了教练员队伍的建设。学校就是想为学有余力的人或者是学科特长的人提供发展的空间。
关于竞赛的事我还想说一点，高二没有参加竞赛的人，也不要后悔，毕竟竞赛是少数人参加的游戏。对于高一的家长更要明确，竞赛是为学有余力的学生或者是学科有特长的学生准备的。绝大部分的同学还是要通过高考这条路进入高校学习。如果把高考说成是独木桥，我认为竞赛就是走钢丝。一定要量体裁衣，特别是高一的学生，不要盲目的去搞竞赛。家长不懂不要着急，先问问老师或者学生先适应一段时间再说，如果成绩不好赶紧撤回来。
二、正确面对考试成绩。（期中考试后家长、学生、老师都要干点什么）
（一）家长方面：1、实事求是
一要实事求是的面对学生的成绩，我知道家长最关注的就是成绩，都想自己孩子成绩出类拔萃的，但是年级第一名就一个人。第几不重要，成长比成绩重要。身体心智品德的成长应该大于成绩的提高。
二要实事求是面对学生的成绩，每个学生的自然情况不同，单独看每个人都是优秀的，但是我们现在毕竟是在一个群体中，在群体中就的有比较有排名。有的家长说成绩摆在那里的，怎么考那么点分啊？到底是孩子不会还是题难的原因啊？为什么要出那么难的题啊？各位家长，分数少肯定是考的这部分内容不会，这个题不会对他来说就是题难。可能有的家长说为什么不出简单点？原因是我们的考试是常模参照考试，必须有一定的区分度和难度，都得80分是不行的，必须有90分的也必须有50分的，我们的试题出来以学生的得分要满足正态分布。每个群体的考试都要满足正态分布，同一个人在不同的群体中可能位置就是不一样的。例如你在24这个团队中你就可能是属于后27%,但是到了另一个学校你就可能是前27%.
三要实事求是的参照孩子平日学习的投入程度。目前的考试不仅是考查会不会，还要考查熟不熟练，会与熟不是一个层面的事，经常听到学生说，都会就是时间不够，其实就是不熟练的原因。所以要明确孩子成绩到底是哪些方面是影响成绩的主要因素。要想成绩好必须熟练度高。熟悉思路、熟练方法、精熟技巧。
2、帮助孩子找原因。不要埋怨学生不要埋怨老师，更不要回想初中怎样，甚至小学怎样，这些都没有用，都是过去的事了。群体不同了不能比较。我想从以下几个方面找原因：
是不是思想认识上放松了，终于经过拼搏进入24中了。是不是过于关注成绩结果造成心理紧张动作变形。是不是还不适应高中的学习节奏。高中不是以完成作业为主，要主动的学习及复习，写作业是检验自己知识的疏漏或者是巩固的手段不是一个目的，作业题不是每题都会但是老师讲完必须都会，教师没有集中讲的要和同学主动的研究或者答疑时单独的完成。时间是不是投入够了。科学研究表明影响学习的主要因素有主观努力、学习时间、学习机会。（可以分开讲）
3、真的介入学生的学习，不是看着他学习而是帮助他，在感情上投入在经历上投入（心理老师会详细的讲）。
（二）学生方面：学生用不用补课，我谈谈自己的想法。
教育部等五部门规范教育乱收费和补课的文件，教育局专门开会制止办班补课的行为，学校也多次开会传达教育部和教育局的会议精神，学校对在职教师补课出台相关规定。我建议家长不要组班要请教师上课。
我说说我的看法。
1、不要盲目的补课（我敢保证高中老师没有课上不讲课下讲的，初中我不了解情况所以我不敢肯定）。
（1）会而不熟练，补课没用。补课能解决会但是不能解决熟练
（2）主观不努力，补课没用。学生本人不想补课，家长不要逼真孩子补课。尤其是学习优秀的学生，更不要随便的补课，不要打乱他们的学习节奏。
（3）没有针对性，补课没有用。
2、下列情况建议补课
（1）知识上有断层，跟不上课堂听课的进度，需要补课，否则没有影响继续学习。
（2）某个知识点不理解。这个需要及时的补课，其实答疑的时间就够用了。
（3）长时间的缺课需要补课。（竞赛的学生除外，他们的自学能力很强，自己很快就能跟上正常的进度的。）
建议同学一定要利用好周六和周日的时间，不建议全天候的补课，我没有发现那个同学是通过大面积补课最后考上名牌大学的。自己独立学习是王道，补课只是短时期内的辅助手段。
我和很多学习成绩好的同学进行交流的时候他们都有一个共同的特点就是善于复习，每天都能及时的复习老师课上讲的内容、周六和周日能复习这一周的课程。
对于复习这个话题我再说几句，不想讲高深的理论想说几个大家都熟悉的例子：
第一个例子：你会发现有的人总是找不到自己的东西。
有很多人都有这个体会，当你需要一个什么东西的时候，你肯定家里有，但是就是找不到，越着急越找不到，不急的时候反而想起来放在什么地方了。有时着急用这个东西，等你找到的时候却花费了很长的时间，或许在找东西的过程中出现了其他不高兴的事。仔细想想什么原因哪？就是平时疏于整理，不知道东西或者没有记住什么东西放在什么地方了。
同时我们也发现一个有趣的现象，那就是找不到东西的人经常找不到东西，经常找不到东西的人生活环境往往很乱。
解决这个问题方法很简单，就是经常的整理，把东西进行分类。衣服和衣服放到一起，书和书放到一起。其实学习也是一样的，学习的知识点越多就要经常整理这些知识点，梳理成一个知识串，结成一个知识网。捷径都是在梳理的过程中发现的，方法都是在整理总结的时候找到的。
第二个例子：为什么一到考试就不行了？
常听到家长说，平时成绩不错，小测验也挺好的，可到了大的考试就不行了，小考常胜大考总败。还有的学生反映在考试的时候想不起来，一下考场就想起来了。这些情况有考试技巧和心理素质较差的原因，但是更多的是由于复习巩固做的不好，简单说就是不熟练。大家都知道考卷上写的最顺手的几个字就是自己的名字。为什么？就是太熟练了，记忆的太深刻了，自己写的再潦草也能辨认出来。对于某个知识点掌握的不够全面，没有形成深刻的记忆，在考试的时候对一些细节就不能确定了，或者稍有变化就不看不懂了。对于一些核心的概念必须经过仔细的研究，反复的思考，知道这些概念和内涵和外延。我还是举个喝茶的例子，听说过普洱茶、看见过普洱茶、常喝一种普洱茶、经常品尝对比不同普洱茶。这些人对普洱茶的认识一定是不同层次的。要想能说出自己的感受谁能说的更好哪，显然是最后一种情况。
学习也是一样的，学习、复习、梳理归类、研究比较不同的知识点、比较不同的解题方法等。都是通过反复实践才能逐步深化的。我所说的复习不是再把卷子做一遍或者把题再抄写一遍。而是通过复习对知识点进行分析评价和创造也就是深度的认识这些知识。
第三个例子：考过的题还是不会，一错再错。
经常听到家长说考过的题还错真是怪了。我认为有几个方面的原因：
一是概念不清，概念不清也有两种情况，一种是当初学习的时候就没有明白，二种是时间久了忘记了。这样就需要不断的复习，把短时的记忆变成长时记忆，不但记住还要保证用有的时候能顺畅的提取出来，遇到同类相似的还有区别开来。
二是思路不熟，解决不同的问题需要不通过的方法，有时是碰巧用这个方法把问题解决了，但是没有梳理回顾，不能上升到方法论的角度，不能从一个题的解法上升到一类题的解法，或者说没有把解一个题思路形成解一类题的套路。名医看病就是有套路（什么病？用哪些药？怎么去治疗）
我以上讲的这些归纳起来就是一句话：'要想成绩好，复习是法宝'
三、谈谈我对孩子教育的看法：
（一）什么样的孩子是优秀的？
各位家长，每个人都想把自己的孩子培养成一个优秀的孩子，这是做家长的愿望也是家长的责任。什么样的孩子是优秀的哪？学习成绩好固然重要，但是学习成绩好就一定是优秀的孩子吗？在我父亲病重住院的期间，我才认识到一个人身体健康太重要了。身体不健康就会给自己生活带来无限的痛苦。又一次参加孩子的家长会，他的班主任把家长会变成了孩子才艺展示会，家长们看得津津有味，有的家长都流泪了。我突然感觉到孩子的特长太重了，因为每个孩子在展示自己才艺给家长看的时候，他们是那样的专注、那样的认真、那样的幸福、那样的自信。应该让孩子有个爱好，这样做能提高孩子们未来生活的质量和品味。24中为什么要开展大量的社团活动，就是想让学生找到自己的特长，发挥自己的特长。
各位家长，我们从各种媒体上能看到个别孩子心理不健康的，他们不听自己父母和老师的教育，极端的出现离家出走或者失去生命了。我认为再多的知识也没有生命重要。
各位家长，到底什么的孩子才是优秀的哪？我想第一是身心健康、第二是品行高尚、第三才是有文化知识。
（二）孩子的成长要有设计。
各位家长，现在流行的教育语言中有这样一句话'教育是农业，需要精耕细作'.对孩子的成长我们家长要有规划要有设计。可能有的家长认为自己当年家长也没有给自己设计什么，自己不是也发展很好吗。这个说法我不反对，但如果当初父母要是有个更详细的规划，可能成长的还要更好一些。我建议家长对孩子的成长要有个规划，在大的规划之下设计一些活动来促进孩子的发展，或着设计一些活动矫正一些缺点，或者设计一些活动让孩子对生活有所感悟。建议家长们要早点对孩子的生活和人生进行规划和设计，要让孩子的人生值钱而不是给孩子攒钱，你给孩子攒的钱他可能一夜之间花光，如果孩子值钱他的生活就不会出现问题，不用父母担忧。
（三）原则和底线不能失守
各位家长，怎样培养孩子真的是一个很令人头痛的事，因为没有现成的经验可套用，每个家庭每个孩子的情况不一样，所以不能套用别人成功的经验。但是有些底线是必须坚守的。在家中对父母的孝敬，对长辈的尊敬，对老师的尊重。在工作学习中的勤奋和吃苦，大家看看身边成功的人士，那个不是勤奋和吃苦的，那个不是对朋友和客户诚信的。在当今社会中，在竞争越来越激烈的情况下诚信显得更加重要。
没有不爱孩子的父母，但是不能溺爱。要给孩子锻炼成长的机会，不要什么都包办代替，在笼子中的鸟渐渐失去了飞的本能。要多表扬和鼓励，不要横挑鼻子竖挑眼的，俗语说鼓励能使猪爬树，我深信鼓励的力量。要正确的看待孩子成长中出现的错误，没有不出现错误的孩子，我们不要无限制的夸大错误，承认孩子在成长中的错误就是以人为本。以人为本、实事求是、辩证的看待事物的发展就是科学发展观。
各位家长，近期网络上有很多文章谈到家庭对孩子成长的影响，家长对孩子的品格、人格的形成有直接的影响，北京四中的校长刘长明发表文章称德育教育主要在家庭，我不完全赞同但是他说的有道理。所以希望家长能给孩子做好榜样。例如不抱怨社会，不抱怨学校和老师。遵守规则，我经常看到家长把车停在学校门口，还不听门卫的指挥。
高考家长 第2篇
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1、有事者，事竟成;破釜沉舟，百二秦关终归楚;苦心人，天不负;卧薪尝胆，三千越甲可吞吴!
2、一百天，看似很长，切实很短。一天提高一小点，一百天就能够先进一大点。在这一百天里，我们要尽自己的努力往学习。相信自己，所有皆有可能!
3、人生由自己开辟!妄想...。万米长跑功在百步冲刺十年磨剑全凭一日开锋。希望能帮助到大家!
4、十年寒窗，十年磨剑。十年砥砺，十年坚守。风雨兼程，逆水行舟。梦想无怨，青春无悔。轻装上阵，轻骑突击。决战高考，决胜未来!祝高考金榜题名!
高考家长 第3篇
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您好！
高考是考生知识、能力、心态和身体的集中展示，您的孩子需要全方位做好准备。从家庭教育的角度来说，家庭氛围、家长心态和教育方式直接影响着孩子的学习和考试心态，并且最终反映在高考成绩上。家长殷切盼望子女成龙凤，高考将改变孩子和家庭的命运，这是毋庸争辩的事实。
尊敬的xx届学生家长，在距离高考15天的时候，学校为您提供一点建议，供参考。
1.充满信心，相信孩子能取得理想成绩。您对孩子满怀的信心是正能量，一定可以传递给孩子。冲刺阶段，尤其在成绩不是很理想情况下，孩子情绪容易出现较大的波动，这时最需要的是您的理解和鼓励。请家长别用怀疑的眼光盯住孩子的问题，更不要责备。信心是正能量，家长是孩子的坚强后盾。
2.注重交流，营造良好的家庭气氛。冲刺阶段，请家长多听听孩子说话，在孩子说话过程中不打断，也不评判，以此宣泄孩子的紧张情绪；请家长避免因家庭纠纷在孩子面前争吵，有的家长需要克服自己的紧张情绪，把担忧存在心底，把笑容挂在脸上，轻松愉悦的家庭氛围会对孩子的心态起到积极的调节作用。
3.轻装上阵，适当降低高考期望值。请家长现在不要再给孩子制订考试分数指标，不要给孩子规定必须考上的院校目标，避免过多谈论考试结果的问题，以引导孩子更多的去关注和落实学习过程。高考考场上，轻装上阵、正常发挥就是成功。特别提醒，家长不要在高考期间打听孩子的考试情况，提醒孩子考完就“放下”，全力以赴准备后面的科目。
4.请家长注意教育过程中的几个情况。⑴避免许愿。有的家长用购买手机、出国旅游等办法去调动孩子的积极性，其实这样的做法反而会增加孩子的心理负担，担心考不好而受到惩罚。⑵避免威胁。有的家长为了促使孩子努力而制造压力，但是“考不上重点就完了”之类的话会使孩子产生担忧心理，不利于考试发挥。⑶避免比较。有的家长喜欢拿亲戚朋友中成绩优秀者让孩子作比较，很多时候伤害了孩子的自尊心。⑷避免过度保护。有的家长考前把孩子重点保护起来，全家人都围着孩子转，这样反而会增加孩子的心理负担，不利于以一颗平常心面对高考。比较妥当的方法就是保持一如既往的生活、学习状态，保持固有的学习节奏、熟悉的环境和常态的生活。⑸避免过多干涉。有的家长对孩子进行过多的限制，效果适得其反。可怜天下父母心，家长总会有很多的不放心，有时一句话恨不得说上八遍，那样容易诱发孩子的不良情绪，还容易伤害亲子感情。如果家长觉得有些话一定要交代，不妨变换形式，比如写个纸条交给孩子。
5.劳逸结合，形成良好的生物钟。请家长提醒孩子生活要有规律，最好做到作息时间与高考时间吻合，争取把自己的生理兴奋点调到与高考相应的时间段上去；保证足够的睡眠，为考试储备充足的体力和精力。
6.增加营养，保持原有的饮食习惯。专家建议，考生吃平常吃的、适当增加营养就行，不必特别改善。请家长别为孩子刻意增加营养，否则可能既加重了孩子的心理压力，也会造成孩子身体不适。请家长慎重为孩子选用补品，因为不同的补品是适合不同人群的，同时，中医说“药补不如食补，食补不如神补”，与其让孩子服用药品或保健品，不如多给一些肯定和鼓励，让孩子多一份自信和勇气。
7.高考之前和高考期间，请家长不要和孩子交谈填报志愿的事，否则易引起孩子情绪波动，影响考试成绩。高考填报志愿是在高考分数线公布和分数揭晓之后进行，高考分数线和分数公布时间大约在6月22日，高考结束后有比较充裕的时间去研究高考志愿问题。建议家长提早做功课，可到省教育考试院等网站来了解高考有关政策动向。
8.请家长了解掌握学校冲刺时刻的工作安排，按照学校要求和规定，配合学校做好工作。
高考家长 第4篇
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这几天父母们的身心煎熬是不需要通过文字来表述的。如果家长们的不安情绪不能得到合理地缓解，势必会传递给学生，从而导致孩子的心理受到不必要的干扰。因此，如何解决这个问题，变得异常重要。我决定利用群和相机给家长们吃一颗定心丸。
6月5日，我利用微信群和教育平台向全体家长发送了一条短信：“您好，孩子已经回到学校。请您放心，孩子在我这儿，我将会让他在6月8日晚上见到您的时候是笑着的。当然，为了让您及时了解孩子的备考情况，我将会利用微信群进行高考备考直播，请您及时关注。”
直播分以下几大板块――
复习进行时：按照复习的时间安排，在每个时间段我都拍摄了学生复习时的认真神态，整理成小专题发到群里。家长看到孩子状态稳定，复习认真，自然放下了心中的负担，家长减压也间接为学生减了压。
我们的课下小憩：拍摄学生短暂10分钟休息时的欢乐场景，尤其是学生的笑容。孩子的微笑正是从容备考的表现。通过这些照片，家长知道了孩子是在劳逸结合地进行着备考。
奔跑吧，饭堂：我特意在孩子每一次就餐时跟拍他们吃饭的样子，拍食堂的饭菜，还专门采访了平时老是有父母送饭的学生对于高考餐的看法。将这些素材整理完成，发到群里，家长对于高考餐有了一定了解，对孩子的饮食便放心了，也避免了家长对不准见面这一规定的不理解。记得当时有个家长说：“孩子吃过高考餐，估计6月8日晚上回来吃我煮的饭他都会说这是什么鬼了。”
周公喊我回去睡觉：五月份就有部分学生出现失眠现象，家长们当时还专门针对这个问题进行了讨论也透露出对孩子高考时失眠的担忧。因此，高考那几天晚上我专门在宿舍守候了很久。我拍摄了一些他们准备入睡的照片，还专门在晚休铃响完半个钟头之后在黑暗中用微信小视频拍下学生睡着的样子，录下学生打鼾的声音，将这些发到群里。记得那时候已经是晚上11点多了，家长们一下子就炸开锅了。有个家长还说：“这些个兔崽子，睡得比我们还早还好。得了，他们睡好，我们也可以睡个好觉了。”第二天早上学生起床，我也专门采访了一下一些平时失眠的学生，都说睡得不错，录下的小视频，也发到群里。通过这些，让家长对于孩子的失眠问题不必过于焦虑，更让家长了解自己孩子在面对压力时的自我调节能力。
雄赳赳气昂昂准备进入考场：对于家长来讲，所有的紧张，都比不上孩子踏进高考考场那一刻的紧张。为此，我专门在考场隔离线外架起相机，对着即将迈进考场的学生一顿猛拍。尤其是6月7日的语文考试，这是学生的第一场考试，也是家长最为煎熬的一场考试。我在8点50分将学生进入考场的照片发到群里。家长看到孩子进入考场前那轻松自信的表情，紧张的情绪立马得到了缓解。很多家长都说，没想到孩子能够这么淡定，看来做父母的都要向他们学习。甚至有家长说：“看到我的孩子那么自信，我刚刚都感动得哭了。不管他将来成绩怎么样，他此时的表现已经让我坚信我的孩子是优秀的。”
我得意地笑着归来：对于家长来讲，所有的放心，都比不上孩子踏出高考考场那一刻的放心。我迎接学生走出考场的也依然是相机。当他们一个个面对着镜头微笑、哈哈大笑，甚至做鬼脸时，我知道他们考得不错，我也更加知道，家长们看到会更加兴奋的。还记得语文考试结束后，我在迎接完最后一个学生之后，马不停蹄地将照片整理发出时，所有的家长都欣喜若狂。在那一刻我真正理解了孩子是父母的命根子这句话的含义。家长在乎的是孩子平平安安。我也不再担心家长打电话是否会给学生带来情绪上的波动，看到孩子欢乐的笑容，在电话里传递给孩子的信息势必是相信孩子的。那天下午，学生雨跟我说：“老师，谢谢您。我爸爸平时那么严肃的一个人，第一次在电话里头跟我说‘女儿，爸爸看到你的笑容了，爸爸爱你’，他的话给我很大的动力呀，我一定会继续保持着微笑去考试。”
我们的后盾――爱的力量：家长在备考之中，想看到的不单是孩子，还想了解替代他们陪伴着孩子的老师们。只有让他们看到老师在为孩子付出，他们才能放心下来。为此，我拍下老师辅导学生的瞬间；拍下校长亲自给每个学生送上考试专用笔的瞬间；拍下老师身穿象征着考试胜利的红色班服在烈日中为学生送行的瞬间；拍下老师与学生击掌表示祝福的瞬间……当我将这些发到微信群时，家长们感动了。有个家长说：“不管孩子考得怎么样，我为我孩子有这么体贴的老师感到幸运。”
我将家长在群里对孩子鼓励和加油的话语截图打印出来给学生看，并采访了部分学生，再将学生感动的视频反馈给家长，让爱的力量在亲情中流动。
高考家长 第5篇
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你们好。
今天，我们终于迎来了2011届高考“百日征战”动员大会，在这特殊的日子里，能在这里与大家共同学习、相互勉励，使我感到非常的荣幸。
首先，我代表高三年段全体家长向为了孩子们的学习和成长默默耕耘，付出辛勤汗水的全体老师表示衷心的感谢，也向勤奋努力、立志向上的高三学子致以亲切的问候。
刚才听了林校长和老师代表的发言，特别是雷市长寄语，抒发了我们家长的心声，增添了家长的希望，坚定了家长的信心。每一位家长的心愿是共同的，望子成龙、望女成凤，都希望孩子们成长为社会的有用之才。同学们，自从你们第一次背起书包由一个无知的孩童成长为胸怀大志的知识青年，无不浸透着家长的操劳和心血，也无不包含着老师的智慧和汗水。因此，为了父母殷切的目光，为了老师的谆谆教诲，更为了同学们的前途和对社会的贡献，你们要以百倍的信心，饱满的激情，投入到高考复习的最后“一百天”中，做到专心每一天、成功每一科、力争每一分，珍惜、拼搏、奋斗“一百天”。同学们，高考是全省高三学子共同参与的一个“大战场”，正所谓“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”，不进则退，你们没有任何理由动摇和松懈，你们应该正视现实，充满信心，鼓足勇气，不畏艰难，竭尽自己最大的努力去拼搏“一百天”，迎接骄阳似火的六月，收获你们的果实和梦想。
希望在前，机遇在即，思索无限，此时此刻，我和你们一样能够感受到征战“一百天”的紧张气息，也能感受到你们面临的巨大压力，但我想人生历程中压力无处不在，你们作为二十一世纪的青年学生，不要把“怯懦”二字写进你们的青春档案，不要把十二年来的辛勤汗水付之东流，要用你们的勇敢和坚毅去挑战困难、挑战压力、挑战极限，在压力下、在挑战中实现你们真正的人生价值。
高考家长 第6篇
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大家晚上好！欢迎家长来学校开家长会。
今天家长会分为三部分内容。
第一部分由我代表学校和家长交流。
第二部分由我校心理教师马爽为家长们做讲座。
第三部分由各个班主任结合自己班的情况和家长进行交流。
今天我想和家长交流三个问题：
一、通报一下近来的活动。
（一）高二年级完成了文理分科，这是分科教学的一种选择，下步择机组建国大班和双基班，这是分层教学的一种选择。对于高二年级分科后，在现有的考试模式下，语数外依然是三大主科，物化生政史地是综合科目。不能出现偏科的现象，高考在要想考入清北，语数外必须都的135以上，综合科目必须在280以上。所以要想考入高端学校不能偏科。高二年级明年3月末将要迎接辽宁省统一组织的学业水平考试。学校不会停课而进行专门的复习，因此同学要有计划注重反向综合的复习。
高一年级完成全部的入学教育，目前大部分同学能够适应高中的学习生活，但有少部分同学还没有适应高中的学习节奏。高一年级目前完成五大学科奥赛的组队工作，随着学习的深入可能逐步进行选拔淘汰，最后全年级竞赛人数稳定在150人左右。高一年级也可能要进行分层教学，具体时间和具体的科目等待学校的通知。
开学后，学校以各种方式就行调研、开师生座谈会、备课组、教研组工作会，及时调整高一年级的教学难度及教学进度，组织各科备课组长为高一学生讲授学习方法。目的就是让学生早日适应高中的学习生活。
（二）学校利用国庆节期间把教室的灯进行了调整，在原有的基础上增加了照度，保证学生有一个明亮的学习环境。但是国庆节火车头体育场改造施工带来一些噪音，学校也积极和施工单位进行协商，力求减少对上课的影响，不过家长和同学都能从大局出发，没有提出过分的要求。估计很快就会施工结束，明年我们就能用上这个高大上的体育场了。
（三）通报一下这个学年的竞赛情况。到目前为止，五大奥赛的省队选拔都已经完成了。从进入省队的情况看，今年明显好于去年。去年我校学生占辽宁省省队人数的比例略高于1/3,今年我校学生占辽宁省队的人数接近1/2.其中数学5人（10人）物理4人（12人）化学4人（12人）生物6人（8人）信息7人（11人）。总计26人（53人）。从结束的国家比赛看，计算机获三块铜牌（东北育才一块银牌）、生物全国比赛我校2金4银（1人进入国家集训队同时保送清华，1人清华一本线，3人清华降60分）。刚刚结束的全国物理竞赛获得2金2银，2人进入国家集训队同时保送清北各一人，1人北大一本线。金牌有保送资格的我们称为真金，没有保送资格的我们称为镀金。
截止目前大连24中省内竞赛成绩是最好的情况，我们希望余下的科目能为辽宁省争光。
为什么五大奥赛24中这些年会取得好的成绩？我想应该有以下几个方面的原因。
1、学生整体成绩好这是不争的事实，尽管初升高全市前10名不都在24中，但是学生整体综合实力不差。学校有这个能力把不是前十名的学生培养成最好的学生。
2、学校有一批优秀的教练员。这些人都在平均年龄30多岁，这些人年富力强、有奉献精神、有团队意识。优点是上进肯干合作。学校层面有总教练、学科层面有主教练，学生层面有优秀的学长相互传递经验。
3、有一个优秀的学生群体。可能每个学校都有一个学科超长的学生，但是没有一个学生群体就没有学习氛围，很难出成绩。独木难成林就是这个道理。学生之间相互促进、相互研究有时超过老师的辅导。
4、还有一个重要的原因是学校的总的办学思路正确，在国家取消奥赛保送的情况下，学校不是只从高考角度而降低了奥赛工作，相反更强化了教练员队伍的建设。学校就是想为学有余力的人或者是学科特长的人提供发展的空间。
我刚才讲这些的目的之一，就是告诉家长，1是你们当初选择24中是正确的，24中人有信心也有能力把这些优秀的学生送进理想的学校，2是通过你们告诉周围的人，有适合参加竞赛的学生一定要加入24中这个团队，因为这里有一个优秀的教练员团队和优秀的学生团队。
关于竞赛的事我还想说一点，高二没有参加竞赛的人，也不要后悔，毕竟竞赛是少数人参加的游戏。对于高一的家长更要明确，竞赛是为学有余力的学生或者是学科有特长的学生准备的。绝大部分的同学还是要通过高考这条路进入高校学习。如果把高考说成是独木桥，我认为竞赛就是走钢丝。一定要量体裁衣，特别是高一的学生，不要盲目的去搞竞赛。家长不懂不要着急，先问问老师或者学生先适应一段时间再说，如果成绩不好赶紧撤回来。
二、正确面对考试成绩。（期中考试后家长、学生、老师都要干点什么）
（一）家长方面：1、实事求是
一要实事求是的面对学生的成绩，我知道家长最关注的就是成绩，都想自己孩子成绩出类拔萃的，但是年级第一名就一个人。第几不重要，成长比成绩重要。身体心智品德的成长应该大于成绩的提高。
二要实事求是面对学生的成绩，每个学生的自然情况不同，单独看每个人都是优秀的，但是我们现在毕竟是在一个群体中，在群体中就的有比较有排名。有的家长说成绩摆在那里的，怎么考那么点分啊？到底是孩子不会还是题难的原因啊？为什么要出那么难的题啊？各位家长，分数少肯定是考的这部分内容不会，这个题不会对他来说就是题难。可能有的家长说为什么不出简单点？原因是我们的考试是常模参照考试，必须有一定的区分度和难度，都得80分是不行的，必须有90分的也必须有50分的，我们的试题出来以学生的得分要满足正态分布。每个群体的考试都要满足正态分布，同一个人在不同的群体中可能位置就是不一样的。例如你在24这个团队中你就可能是属于后27%,但是到了另一个学校你就可能是前27%.
三要实事求是的参照孩子平日学习的投入程度。目前的考试不仅是考查会不会，还要考查熟不熟练，会与熟不是一个层面的事，经常听到学生说，都会就是时间不够，其实就是不熟练的原因。所以要明确孩子成绩到底是哪些方面是影响成绩的主要因素。要想成绩好必须熟练度高。熟悉思路、熟练方法、精熟技巧。
2、帮助孩子找原因。不要埋怨学生不要埋怨老师，更不要回想初中怎样，甚至小学怎样，这些都没有用，都是过去的事了。群体不同了不能比较。我想从以下几个方面找原因：
是不是思想认识上放松了，终于经过拼搏进入24中了。是不是过于关注成绩结果造成心理紧张动作变形。是不是还不适应高中的学习节奏。高中不是以完成作业为主，要主动的学习及复习，写作业是检验自己知识的疏漏或者是巩固的手段不是一个目的，作业题不是每题都会但是老师讲完必须都会，教师没有集中讲的要和同学主动的研究或者答疑时单独的完成。时间是不是投入够了。科学研究表明影响学习的主要因素有主观努力、学习时间、学习机会。（可以分开讲）
3、真的介入学生的学习，不是看着他学习而是帮助他，在感情上投入在经历上投入（心理老师会详细的讲）。
（二）学生方面：学生用不用补课，我谈谈自己的想法。
教育部等五部门规范教育乱收费和补课的文件，教育局专门开会制止办班补课的行为，学校也多次开会传达教育部和教育局的会议精神，学校对在职教师补课出台相关规定。我建议家长不要组班要请教师上课。
我说说我的看法。
1、不要盲目的补课（我敢保证高中老师没有课上不讲课下讲的，初中我不了解情况所以我不敢肯定）。
（1）会而不熟练，补课没用。补课能解决会但是不能解决熟练
（2）主观不努力，补课没用。学生本人不想补课，家长不要逼真孩子补课。尤其是学习优秀的学生，更不要随便的补课，不要打乱他们的学习节奏。
（3）没有针对性，补课没有用。
2、下列情况建议补课
（1）知识上有断层，跟不上课堂听课的进度，需要补课，否则没有影响继续学习。
（2）某个知识点不理解。这个需要及时的补课，其实答疑的时间就够用了。
（3）长时间的缺课需要补课。（竞赛的学生除外，他们的自学能力很强，自己很快就能跟上正常的进度的。）
建议同学一定要利用好周六和周日的时间，不建议全天候的补课，我没有发现那个同学是通过大面积补课最后考上名牌大学的。自己独立学习是王道，补课只是短时期内的辅助手段。
我和很多学习成绩好的同学进行交流的时候他们都有一个共同的特点就是善于复习，每天都能及时的复习老师课上讲的内容、周六和周日能复习这一周的课程。
对于复习这个话题我再说几句，不想讲高深的理论想说几个大家都熟悉的例子：
第一个例子：你会发现有的人总是找不到自己的东西。
有很多人都有这个体会，当你需要一个什么东西的时候，你肯定家里有，但是就是找不到，越着急越找不到，不急的时候反而想起来放在什么地方了。有时着急用这个东西，等你找到的时候却花费了很长的时间，或许在找东西的过程中出现了其他不高兴的事。仔细想想什么原因哪？就是平时疏于整理，不知道东西或者没有记住什么东西放在什么地方了。
同时我们也发现一个有趣的现象，那就是找不到东西的人经常找不到东西，经常找不到东西的人生活环境往往很乱。
解决这个问题方法很简单，就是经常的整理，把东西进行分类。衣服和衣服放到一起，书和书放到一起。其实学习也是一样的，学习的知识点越多就要经常整理这些知识点，梳理成一个知识串，结成一个知识网。捷径都是在梳理的过程中发现的，方法都是在整理总结的时候找到的。
第二个例子：为什么一到考试就不行了？
常听到家长说，平时成绩不错，小测验也挺好的，可到了大的考试就不行了，小考常胜大考总败。还有的学生反映在考试的时候想不起来，一下考场就想起来了。这些情况有考试技巧和心理素质较差的原因，但是更多的是由于复习巩固做的不好，简单说就是不熟练。大家都知道考卷上写的最顺手的几个字就是自己的名字。为什么？就是太熟练了，记忆的太深刻了，自己写的再潦草也能辨认出来。对于某个知识点掌握的不够全面，没有形成深刻的记忆，在考试的时候对一些细节就不能确定了，或者稍有变化就不看不懂了。对于一些核心的概念必须经过仔细的研究，反复的思考，知道这些概念和内涵和外延。我还是举个喝茶的例子，听说过普洱茶、看见过普洱茶、常喝一种普洱茶、经常品尝对比不同普洱茶。这些人对普洱茶的认识一定是不同层次的。要想能说出自己的感受谁能说的更好哪，显然是最后一种情况。
学习也是一样的，学习、复习、梳理归类、研究比较不同的知识点、比较不同的解题方法等。都是通过反复实践才能逐步深化的。我所说的复习不是再把卷子做一遍或者把题再抄写一遍。而是通过复习对知识点进行分析评价和创造也就是深度的认识这些知识。
第三个例子：考过的题还是不会，一错再错。
经常听到家长说考过的题还错真是怪了。我认为有几个方面的原因：
一是概念不清，概念不清也有两种情况，一种是当初学习的时候就没有明白，二种是时间久了忘记了。这样就需要不断的复习，把短时的记忆变成长时记忆，不但记住还要保证用有的时候能顺畅的提取出来，遇到同类相似的还有区别开来。
二是思路不熟，解决不同的问题需要不通过的方法，有时是碰巧用这个方法把问题解决了，但是没有梳理回顾，不能上升到方法论的角度，不能从一个题的解法上升到一类题的解法，或者说没有把解一个题思路形成解一类题的套路。名医看病就是有套路（什么病？用哪些药？怎么去治疗）
我以上讲的这些归纳起来就是一句话：'要想成绩好，复习是法宝'
三、谈谈我对孩子教育的看法：
（一）什么样的孩子是优秀的？
各位家长，每个人都想把自己的孩子培养成一个优秀的孩子，这是做家长的愿望也是家长的责任。什么样的孩子是优秀的哪？学习成绩好固然重要，但是学习成绩好就一定是优秀的孩子吗？在我父亲病重住院的期间，我才认识到一个人身体健康太重要了。身体不健康就会给自己生活带来无限的痛苦。又一次参加孩子的家长会，他的班主任把家长会变成了孩子才艺展示会，家长们看得津津有味，有的家长都流泪了。我突然感觉到孩子的特长太重了，因为每个孩子在展示自己才艺给家长看的时候，他们是那样的专注、那样的认真、那样的幸福、那样的自信。应该让孩子有个爱好，这样做能提高孩子们未来生活的质量和品味。24中为什么要开展大量的社团活动，就是想让学生找到自己的特长，发挥自己的特长。
各位家长，我们从各种媒体上能看到个别孩子心理不健康的，他们不听自己父母和老师的教育，极端的出现离家出走或者失去生命了。我认为再多的知识也没有生命重要。
各位家长，到底什么的孩子才是优秀的哪？我想第一是身心健康、第二是品行高尚、第三才是有文化知识。
（二）孩子的成长要有设计。
各位家长，现在流行的教育语言中有这样一句话'教育是农业，需要精耕细作'.对孩子的成长我们家长要有规划要有设计。可能有的家长认为自己当年家长也没有给自己设计什么，自己不是也发展很好吗。这个说法我不反对，但如果当初父母要是有个更详细的规划，可能成长的还要更好一些。我建议家长对孩子的成长要有个规划，在大的规划之下设计一些活动来促进孩子的发展，或着设计一些活动矫正一些缺点，或者设计一些活动让孩子对生活有所感悟。建议家长们要早点对孩子的生活和人生进行规划和设计，要让孩子的人生值钱而不是给孩子攒钱，你给孩子攒的钱他可能一夜之间花光，如果孩子值钱他的生活就不会出现问题，不用父母担忧。
（三）原则和底线不能失守
各位家长，怎样培养孩子真的是一个很令人头痛的事，因为没有现成的经验可套用，每个家庭每个孩子的情况不一样，所以不能套用别人成功的经验。但是有些底线是必须坚守的。在家中对父母的孝敬，对长辈的尊敬，对老师的尊重。在工作学习中的勤奋和吃苦，大家看看身边成功的人士，那个不是勤奋和吃苦的，那个不是对朋友和客户诚信的。在当今社会中，在竞争越来越激烈的情况下诚信显得更加重要。
没有不爱孩子的父母，但是不能溺爱。要给孩子锻炼成长的机会，不要什么都包办代替，在笼子中的鸟渐渐失去了飞的本能。要多表扬和鼓励，不要横挑鼻子竖挑眼的，俗语说鼓励能使猪爬树，我深信鼓励的力量。要正确的看待孩子成长中出现的错误，没有不出现错误的孩子，我们不要无限制的夸大错误，承认孩子在成长中的错误就是以人为本。以人为本、实事求是、辩证的看待事物的发展就是科学发展观。
各位家长，近期网络上有很多文章谈到家庭对孩子成长的影响，家长对孩子的品格、人格的形成有直接的影响，北京四中的校长刘长明发表文章称德育教育主要在家庭，我不完全赞同但是他说的有道理。所以希望家长能给孩子做好榜样。例如不抱怨社会，不抱怨学校和老师。遵守规则，我经常看到家长把车停在学校门口，还不听门卫的指挥。
高考家长 第7篇
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一、 家长要努力做到
1. 努力营造一个温馨轻松和谐的家庭氛围，不刻意制造一个一切为了学生的高考紧张沉闷压抑的氛围，少谈高考反而有利于高考：无需备战气氛很浓；生活习惯无需作大的改变；家长之间要和谐，减少矛盾，“高考无战争”；“看透不说透”——一种心照不宣的沟通和提醒；不过度关爱。
2. 期望值宁愿低些也不要太高，压力宁愿小些也不要过大。
3. 家长要调整好自己的心态：平常心、平静心、理解心、心、激励心、信任心；高考快乐，快乐高考；要三个“尊重”——尊重学生的人格、尊重学生的复习方式、尊重学生的应对策略。
4. 家长要注意控制自己的情绪，安慰学生应对各种烦恼，如：（1） 记忆力下降；（2） 水平不升反降；（3） 考场紧张；（4） 压力和焦虑等。
相信只要做就有可能，用微笑传递你的信任、激励和关爱。
二、 家长怎样帮助学生解压
考试来临，学生面对压力，家长生活得也不轻松，但家长要控制好自己的情绪，同时要给学生减压。这里给家长介绍几种减压法，不妨一试。
第1招：为学生打气。不要让学生单独面对压力，让他知道全家人都和他在一起，为他打气，以乐观的态度面对问题。鼓励学生和同学一起温习功课，相互讨论、切磋，这样可以事半功倍。当学生情绪有变化的时候，要帮助学生树立信心，战胜暂时的困难，最后赢得比较满意的考试结果。
第2招：给予赞美和肯定。家长平时要多发掘学生的优点，给予他们赞美和肯定，这能增强学生的自信心。这段时间，学生可能会有一些焦虑情绪，家长这时不要明显地流露出过分的关注和担忧，这样容易使学生的焦虑扩大而变成压力。
第3招：要有放松心情的时间。家长的情绪会影响学生，试着放下担心，放松心情，利用空余时间陪学生到户外走走，呼吸新鲜空气，比如到公园散步、做些有益身心的运动，甚至看看电视，让脑筋稍微休息休息，这对应付考试都有帮助。
三、 家长如何给学生帮忙
建议1：把学习权交给学生。高考复习，是一种自主性极强的活动。有经验的教师，往往会随着考试的临近而适当减少对学生学习的具体要求，给他们以一定的自主学习时间。学校尚且如此，家庭更需提倡。
建议2：后勤服务要讲适度。学生迎接考试，家长做好后勤保证，这是每位家长都必须具有的服务意识。从学生的心理感受方面看，家长的关心未必都起到了积极的作用：学生正在那冥思苦想，爸爸走来好心相问：“复习得怎样了？”学生刚进入连续思考状态，妈妈端来一杯热汤：“先喝了再复习”，此时，学生不得不切断思路。学生坐在书桌旁专心学习，家长把牛奶悄悄送上就行。另有一些家长，临到考试时就怕学生吃不好，影响了考试，于是就努力改善伙食。结果大鱼大肉，使学生生理失调，学习精力不济，甚至影响了身体健康。更有一些家长，从广告上东查西找，给学生买营养品、补脑液一类，希望创造以吃促学的奇迹。从曾经这样“吃”的同学反映的实效性看，往往是白花钱，不顶事。因此，家长的心理关心要细致，物质关心要科学。平时住校的学生，考试期间仍应住校。家长平时不常到学校看学生，考前和考试期间也没有必要伴在学生身边。
建议3：提倡接受现实心理。学生参加高考，家长对此人生大考的看重是可以理解的。但如果将这种重视迁移到过高提升考试期望值则是不正确的。过高的期望会造成家长心态的失衡，会给学生施加不当压力。家长此时的怒其不争，可能会造成学生的退缩逃避；家长此时的责怪埋怨，可能会造成学生的心理逆反；家长此时的高分要求，可能会使学生望而生畏；家长此时的学习施压，可能会使学生无所适从。积考前复习、考后调整的经验教训，特别提醒家长，要保持正常的期望心理，接受学生现实表现和现有能力，合理施教：变怒其不争为激励促进；变责怪埋怨为冷静劝导；变高分要求为适当指标；变学习施压为放松调节。
学生高考的成绩与外部环境的影响不无关系。而对高考生影响最大的外部因素莫过于家庭的环境。家长在高三一年中应该充当为学生排忧解难、做好后勤保障的角色，但是如果指导失误，也可能起到相反的作用。
四、 高考关键时刻要注意生活细节
1. 时间安排：考试当天要在开考前45分钟吃完早饭。因为吃完早餐的半小时内血液主要集中在消化系统内流动，大脑供血减少，影响注意力集中。早餐不要吃不易消化的食物，如糯米、粽子、油条，而应该选择吃粥类和鸡蛋等。中午保证有15—30分钟的静休时间。没有睡午觉习惯的学生可以闭目养神，建议学生不要临时抱佛脚。中午集中精神复习很可能在下午应试时出现疲劳状态。如学生有睡午觉的习惯，则一定要在开考前45分钟起床。
2. 饮食安排：高考前学生饮食安排要做到三个原则：均衡、适宜和卫生。在三个原则基础上，做到以下八个注意：注意合理的食物搭配和均衡饮食；讲究食物多样性，不偏食，不挑食；按时按量有规律进食；早餐吃好，午餐吃饱，晚餐清淡，忌过分油腻食物；注意饮食卫生，不到无证的街边小贩那里购买食品；不暴饮暴食和盲目节食；避免油炸和可能过敏食品，慎喝饮料；适当低强度运动以促进食欲和增加血液循环。
高三老师总结出一条迎考饮食规则：“凉茶慎饮，汤水温凉，西瓜少吃，荔枝不沾，样样适量，搭配多样。”学生长时间高强度学习，免疫力会有所下降，为避免夏季常见的发烧感冒，学生可通过服用维生素c片剂或复合维生素补充剂，加大维生素摄入量增强抵抗力。推荐一款靓汤：红萝卜+玉米+猪骨。
3. 生活细节：a. 应考衣着舒适为先。学生可以选择认为是自己幸运色的衣服，但任何衣服的选择都要以舒适度为原则。b. 平时在家或在校食宿的，仍尽量像往常一样在家或在校食宿。需要在外食宿的，地点要选好。建议食宿不要安排在人声嘈杂的酒楼或大排档。嘈杂环境容易让学生心情浮躁，无法休息。c. 睡觉时空调温度要适中。温度太低，着凉感冒会影响考试。d. 休息保持规律。按自己的作息规律进行休息，不要进行额外的运动或活动，如打篮球比赛、逛街等，这些平时不用的放松方式，现在也不要用。如果平时习惯于通过散步、听音乐来舒缓情绪，就仍然用这样的方式调整。
高考家长 第8篇
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家长要把自己定位成学习方法上的助手,但不要盲目指导高考(论坛),也不要指导孩子学这学那。家长可以鼓励孩子找到各科的学习方法,也可以上网整理成功的高三学习和复习方法,打印整理出来供孩子参考。家长还要引导孩子总结、调整、检验、改进方法,同时也要明确“最好的方法就是刻苦”,只讲方法不可能取得好成绩。
学习过程的秘书
家长做好“秘书”工作对高考生大有裨益。每次考试后,家长可以和孩子一起总结经验教训,找到出错原因,制定查漏补缺的行动方案。家长还可根据试卷错题,剪辑制作错题本,供孩子复习时使用。
时间管理的行家
时间管理的成功,意味着高效率和高收益。高三学习总体上要劳逸结合,文理交替,背写轮换,强弱科相间。家长尤其要关注高三的寒假、周六日和放学后的时间。如果孩子状态实在不好,不如让他们索性痛痛快快地玩半天或睡一觉,或者出去游玩放松心情。后期复习要和高考考试科目及时间同步,比如每天上午9点到11点可复习语文。
危机管理的专家
危机管理重点在于防范,家长要制定好三个应急预案。一是考试期间生活应急预案,比如考试时发烧、拉肚子、感冒、失眠等该怎么处理?家长要提前演练。二是考前应急预案,比如上考场心理紧张怎么办,进入考场迟到怎么办,被监考老师批评怎么办,考试用具没带怎么办。三是考试应急预案,比如第一题不会做怎么办,连着好几道题不会做怎么办,做完的题不放心老想再查一遍怎么办,试题做不完怎么办,第一科没考好怎么办等。实际上,有了应急预案,出问题的可能性反而会变小。
饮食上的营养师
高考家长 第9篇
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高考，不仅是对学生掌握知识的考试，更是对心理素质的考试。没有过硬的心理素质做后盾，知识学得再多也不能发挥其十之一二。如何让学生在高考时有良好的心理素质呢？除了学生本身，家长的影响也不可忽视。
本文是根据随机抽取的我校高三年级四个班（两文+两理）做调查的总结与提炼。调查的是关于“高考前你的家长的做法？你认同哪些不认同哪些？希望家长怎么做”等几个问题。
调查表明，一些学生家长的做法存在误区。呈现如下，希望家长能配合学校的教育，给孩子创造更好的家庭环境，使孩子身心愉悦地投入学习与考试。
一、表现得过于紧张
表现一：过于严肃的气氛
“我感觉父母比我还焦虑，不看电视，也不听广播了，说话很小声，我在家的时候还闭门谢客，好像高考的人是他们而不是我。搞得我很紧张。”
表现二：过分关注
比如“以前还让孩子做家务，帮帮忙什么的，自从高三就都不让孩子干了”“孩子告诉家长某段时间睡眠质量不是太好，结果大人担心得也失眠了”“过多地去学校探望”“什么都顺着孩子”“突然要求很严格”“买很多的营养品”，等等。
正确的做法：
1.保持和平时一样
家长要保持平常心，家庭仍保持正常生活为好，不主张那种完全没有声音的家庭氛围以及“异常”的对待，会给孩子造成压力。
一位文科状元的父亲说：“快高考了，孩子本身思想压力就不轻，做父母的应该淡化高考气氛，让孩子自己去复习。”一位理科状元的妈妈说：“孩子高考之前家里和平时一样，没有紧张的气氛。”她觉得家长关心得太多，会让孩子产生“我要考不好，对不起爹妈”的想法，增加孩子的思想负担，对考试不利。
有一位父亲在孩子临近高考时，反而让孩子做起家务来，让孩子洗衣服、拖地板、买酱油。其实，这位父亲这样做有几个好处：第一，让孩子觉得家长没把他的考试当回事儿，孩子可能会想：“临考试了，还让我做家务，这也太不重视我了，让你们不重视我，我一定考个好成绩让你们看一看。”家长没有压力，孩子的压力就会减少一半。第二，能使孩子得到适当的休息，缓解高度紧绷的神经。
2.相信孩子
给孩子自由发展的空间，让他们自己支配学习生活，包括在学校和在家里。孩子回到家，如果还想学，就让他们学，不要在孩子学习的过程中打扰干涉；如果回到家不想学，那么允许他们适当地放松、休息，可以适当让他们做点家务，干点农活，看看新闻、散散步，放松一下紧张的神经，劳逸结合才会提高学习效率。他们已经长大，知道学习的重要性。当然如果孩子本身自制力比较差，要适当地提醒或加压。
3.相信学校
不要盲目给孩子买或者找辅导材料。家长对学校复习的程序和内容并不了解，认为多做辅导材料会有效果，结果冲淡了老师的复习计划，只能给孩子增加压力。
二、不能创造良好的家庭环境
“我的父母工作较忙，我每星期回家除了收拾自己的东西，拿完放在枕头下面的钱就和同学出去玩了，基本见不到他们，也许是习惯了，也许更多的是一种无奈。打电话的时候，他们总是催促我挂电话，说还在上班，还在忙。不想听到他们只问我吃得好不好，钱够不够用。不喜欢他们总是在我的面前一闪而过，声音还没有听够，人已经不见了，有一种被忽略的感觉。”
正确的做法：家是孩子得到爱和力量的源泉，是休养放松的港湾，创造和谐放松、积极健康的家庭环境，适当地陪陪孩子是家长的义务和责任。
三、不能和孩子进行心与心的交流
表现一：一说话就只说“高考、成绩、努力、不要有压力”“给你吃的，给你穿的，你还想什么”等。
表现二：考试不理想、灰心丧气时，不是被骂笨就是被批评不努力。
有些孩子为什么“早恋”了，很大程度上是缺失父母的爱，不是物质上的，而是精神上、心灵上的，他/她突然发现有一个人那么懂自己、理解自己，愿意倾听自己内心想的事情，并愿意和自己分担。于是他们的关系亲近了，渐渐恋爱了。这是我们家长需要反思的。
正确的做法：孩子很渴望和父母多一些内心的交流，多一些全方面的、开放式的交谈。
有些家长对孩子的教育方式比较独特，他们从来没有辅导过孩子做功课，只是每天回来跟孩子聊十分钟，只聊四个问题，就完成了他们的家庭教育。
这四个问题是：
1.学校有什么好事发生吗？
2.今天你有什么好的表现？
3.今天有什么收获吗？
4.有什么需要爸妈帮助吗？
看似简单的问题背后其实蕴涵着丰富的含义：
第一个问题其实是在调查孩子的价值观，了解孩子心里认为哪些是好的，哪些是不好的；
第二个问题实际上是在激励孩子，增加他的自信心；
第三个问题是让孩子确认一下具体学到了什么；
第四个问题则有两层意思，一是我很关心你，二是学习是你自己的事。
就是这简简单单的四个问题，包含了很多关爱在里面。事实证明很有效。
四、不能给孩子提适当的要求和期望
表现一：期望过高
“你一定要好好学习，考上名牌大学。”“家里给你花这么多钱，你再考不上好学校对得起谁？”孩子可能因为这些话语焦虑、烦躁，更甚者会头痛、失眠、注意力难以集中、记忆力下降等，成绩因此更糟糕。压力可以转化为动力，但也可以直接将一个人摧毁。
表现二：期望过低
有的家长从来对孩子都是不管不问，没有根据其情况提过适当的目标，只是一直说“顺其自然就好”或“考上考不上大学都无所谓”，这样也不好。学生会感觉家长对他们的学习和成长不重视，对他们的学习不抱太大希望，学习起来就会缺乏动力，放任自流。
表现三：老拿孩子的成绩和他人比较
“你看××成绩一直就挺好！”“你吃饭吃的不比人家少，钱花的也不比人家少，人家都学习好，你咋恁笨咧！”等等。这样会伤孩子的自尊心、自信心。有的孩子叛逆心理强，可能就故意不学，跟家长对着干。家长切记，每个孩子都有自己的优势和闪光点，要善于发现孩子身上的亮点，然后将它发扬光大。
正确的做法：我们可以温和但坚定地告诉他们：“你要根据自己的实际情况确定目标。”“你有实力，只要你肯努力！”“对于高考，爸妈支持你的想法，你要自己加油！”“爸妈相信你，只要你尽力就好！”等等。这些话语会让他们感觉到被尊重，同时又充满力量！
高考家长 第10篇
阅读提示：本篇共计909个字，预计看完需要3分钟，共有150位用户关注，47人点赞！
必做功课1：“忘掉”高考
几乎所有的家长都有“望子成龙”的愿望。面对高考压力时，家长的焦虑情绪会通过与孩子相处时的行为、表现传递给孩子，并给孩子心理上带来更大的压力。因此，家长要尽量给孩子营造一个轻松和谐的家庭氛围，使孩子能够感受到来自家的那份安全感。面对高考压力，孩子也知道这是爸爸妈妈解决不了的，但至少知道：有人能够理解他的感受，并且在支持他。因此，家长自己要尽可能“忘掉”高考，只对孩子做适当提醒。相反，如果对孩子提较多要求，反复强调孩子该如何准备等，当孩子达不到自己的要求与期望时，家长自身情绪就会受到影响。负性情绪一旦出现，难免会表露，反而会使孩子的情绪越来越烦躁。
必做功课2：教孩子放松
面对紧张的高考，适当的放松是十分必要。可以鼓励孩子去做放松的事，例如听音乐、打球等。如果时间太紧，不能尽情地打一场球、看一场自己喜欢的电影等，就要进行放松训练。家长可以把以下的放松方法教给孩子。①深呼吸放松训练：吸气时可以想象鼻子前面有一束好闻的鲜花或是香喷喷的饭菜，用力吸进这香味，尽量地吸；憋住一会儿，让这香味顺着鼻子进入肺脏、身体。呼气时可以想象自己像一只在撒气的气球，肚子里的气在一点点地顺着鼻子呼出；或者想象在吹肥皂泡，用力、长长地呼气。②肌肉放松训练：使身体用力绷紧，像直尺一样，然后像面条一样放松。每天睡前，躺在床上，进行放松训练，可以使紧张的情绪得以舒缓，放松入睡。
必做功课3：告诉孩子焦虑是正常的反应
大多数考生面对高考都会产生焦虑情绪，这是正常的。有焦虑情绪时，一味抱怨、逃避都是有百害而无一利。告诉孩子：接受焦虑的情绪，积极应对，调整心态。
临近高考，有的孩子会想：“假如高考失利了，我该怎么办？”家长应该理解孩子的这类顾虑，并设法帮助孩子打消顾虑。告诉孩子：行动是缓解焦虑最好的办法，要把注意力集中在眼前。打个比方，把高考比喻成爬高楼。那么，眼前做的并不是抬头望着高楼的顶，而是看脚下、眼前的那一节台阶。高考是最终目标，但眼前的每一步却是走向目标的基石，要做的是把注意力都集中在目前的小目标上。比如，再复习一下科目中的难点、放松身心、考试中尽最大努力做好每一道题目等。这些都是行动，把精力放到行动上，就可减轻焦虑。
