有哪些
北郊中学冬季体育锻炼竞赛规程涵盖以下几个主要部分：
1. 比赛项目：包括长跑、跳绳、滑雪接力和冰球比赛。
2. 参赛资格：全体在校学生，身体健康，无特殊疾病史。
3. 报名方式：通过学校体育部官网在线报名，或直接向体育老师提交书面申请。
4. 训练安排：每周至少三次集体训练，由体育教师指导。
5. 比赛规则：严格按照国际体育竞赛规则执行，确保公平公正。
6. 奖项设置：各项目前三名将获得奖杯和证书，优秀团队奖和最佳精神风貌奖也将被颁发。
标准
1. 身体健康状况：参赛者必须通过校医的健康检查，确保在比赛过程中无安全风险。
2. 技术水平：参赛者需达到基本技术要求，如长跑选手需掌握正确的呼吸和步频技巧。
3. 训练参与度：参赛者需全程参与集训，缺席次数不得超过规定限制。
4. 竞赛行为：比赛中尊重对手，遵守裁判判决，体现良好体育道德。
5. 团队协作：对于团队项目，队员间的协作与配合是评选优秀团队奖的重要标准。
是什么意思
北郊中学冬季体育锻炼竞赛规程旨在通过组织一系列冬季体育活动，提升学生的身体素质，培养团队合作精神和竞技意识。规程明确了参赛者的资格、比赛规则和奖项设定，旨在保证比赛的公平性，同时鼓励所有学生积极参与，无论是在个人技能的提升还是团队协作的实践中，都能有所收获。规程中的标准不仅关注运动员的竞技表现，更注重他们在比赛中的行为规范和健康安全，以确保活动的顺利进行和学生的全面发展。
北郊中学冬季体育锻炼竞赛规程范文
郊北中学冬季体育锻炼竞赛规程
一、竞赛时间：2023年12月（具体时间待定）
二、竞赛地点：新北校区田径场、篮球场
三、竞赛组别：高一年级组、高二年级组、高三年级组
四、竞赛项目：
1、高一年级：集体拔河比赛、1分钟跳绳比赛、环校园长跑比赛
2、高二年级：集体绕“8”字跳长绳比赛、1分钟跳绳比赛、环校园长跑比赛
3、高三年级；1分钟跳绳比赛、1分钟踢毽比赛
三、竞赛规则：
1、集体拔河比赛：以行政班为单位组队参赛，学生人数为20人（男、女生各10人），通过抽签排定位置进行淘汰赛。
2、3分钟绕“8”字跳长绳比赛：以行政班为单位组队参赛，学生人数19人，班主任1人，共20人参加比赛。两位摇绳人员间距离3.5米。比赛用绳长4.5米，由学校提供。必须有一位班主任老师参加，摇绳人员自定，18人成一路纵队依次跳过长绳，然后成“8”字型再次跳过长绳。如此循环，3分钟时间内跳越长绳次数多者名次列前。如成绩相等，则看失误次数。失误次数少者名次列前。
3、1分钟跳绳比赛：以行政班为单位组队参赛，学生人数为20人（男、女生各10人），20人参加比赛的有效成绩相加，总个数较多的班级名次列前。（有效成绩不足，取消团体名次评定资格）。
4、1分钟踢毽比赛：以行政班为单位组队参赛，学生人数20人（男女不限），20人参加比赛的有效成绩相加，总个数较多的班级名次列前。（有效成绩不足，取消团体名次评定资格）。
5、环校园长跑比赛：以行政班为单位组队参赛，学生人数为20人（男、女生各10人），20人参加比赛的有效成绩相加，总用时数较少的班级名次列前。（有效成绩不足，取消团体名次评定资格）。
四、录取名次及计分：
1、拔河比赛：高一年级取前八名，按18、14、12、10、8、6、4、2计分。
2、长跑比赛：高一年级按班级团队成绩取1-17名，以36、32、30、28......6、4、2计分；高二年级按班级团队成绩取1-16名，以34、30、28、26......6、4、2计分，个人男女名次各年级各取前二十名。
3、集体绕“8”字跳长绳比赛：高二年级按班级成绩取1-16名，以34、30、28、26......6、4、2计分。
4、1分钟跳绳比赛：高一按班级总成绩取1-17名，以36、32、30、28......6、4、2计分；高二年级按班级团队成绩取1-16名，以34、30、28、26......6、4、2计分；高三年级按班级总成绩取1-15名，以32、28、26......6、4、2计分，个人男女名次各年级各取前二十名。
5、1分钟踢毽比赛：高三年级按班级总成绩取1-15名，以32、28、26......6、4、2计分，个人名次取前二十名。
6、各年级团体总分按各班在各项比赛中的得分总和，得分多者名次列前。若得分相等则以第一名多者名次列前，以此类推。高一、高二、高三年级组各取团体总分前六名并颁发锦旗，个人颁发奖品。
五、报名及比赛时间：
1、环校园长跑比赛、1分钟跳绳比赛、1分钟踢毽比赛报名表在校园网上下载。严格按照要求填写，经领队（班主任）审核后，于11月30日中午12：30前将报名表电子稿与文本稿送交体育组。逾期作弃权处理。参赛队员若有变动，必须写书面申请报体育组经同意才能参赛。
2、各项比赛在各年级课外活动时间举行，学校将提前通知各年级的比赛时间和项目，请各班关注。
六、本规程解释权属体育教研组。
七、未尽事宜另行通知。
学生发展处 体育组
