晨跑心得体会大学生(6篇)

更新时间：2024-11-12 查看人数：6

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晨跑心得体会大学生

第1篇大学学生会晨跑800心得

晨跑心得秋天带着落叶的声音来了，早晨像露珠一样新鲜。天空发出柔和的光辉，澄清又缥缈，使人想听见一阵高飞的云雀的歌唱，正如望着碧海想着见一片白帆。而我们在这样的早晨中进行着一天天的阳光晨跑，用清新的空气唤醒我们昏昏欲睡的灵魂，在蜿蜒的路上练成强健的体魄。随着天气的逐渐寒冷，呼出的二氧化碳也变成的白色。我们在被窝里挣扎挣扎，最终不情愿的起床，在几分钟内梳洗奔向集合地点，开始一天的新生活。

李贽说过：“物不经锻炼，终难成器;人不得切琢，终不成人。”经过时间的推移，虽然心中也在祈祷晨跑的日子快点过去，但锻炼也开始习以为常，而我在晨跑中也学习到了很多东西，它折射出更多的待人处事方法。第一、守时是立业之本。我学会了要守时，我能每天按时到地点集合。我认为守时是非常重要的，它是一种诚信。守时就是遵守承诺，按时到达要去的地方，没有例外，没有借口，任何时候都得做到。即便我因为特殊原因不得不失约，也应该提前打电话通知对方，向对方表示我的歉意。这不是一件小事，它代表了你的素质和做人的态度。如果我对别人的时间不表示尊重，我也不能期望别人会尊重我的时间。这也为我以后工作奠定好了基础，让我知道守时的重要性。第二、良好的秩序是一切美好事物的基础。我学会了遵守秩序，在晨跑中保持队列的整齐是给人好形象的最直接方法。别人会知道我们这个团队是认真、团结、井然有序的。马克吐温说过：“你挣得了安适的睡眠，你就会睡得好;你挣得了很好的胃口，你吃饭就会吃得很香。这儿的情形

和人间是一样的——你得规规矩矩，老老实实地挣一样东西，然后才能享受它。你决不能先享受，然后才来挣得。”所以虽说我们不能规规矩矩、按部就班的像机器一样生活，但也要遵守一定的规矩秩序，才能获得更多。第三、团结，我学会了团结，它是几种情感聚集在一起而产生的一种事物，要想团结，不需志同道合，只要每个人都用真诚去面对这个集体的每一个人，学会谦虚，学会倾听，学会冷静，在必要的时候让步，风雨同舟，同甘共苦，有福同享，有难同当。在晨跑中，我们预备干事之间也渐渐熟悉，感情也开始逐渐的升温。这对办公室未来的发展是有最大的好处的，我们可以共同为办公室努力。第四、坚持，是一种态度，是大家必有而又难得珍存的一种态度。因此，坚持也需坚持。我学会了坚持，不在半路退缩，不半途而废。测验一个人是否有真才实力，最可靠的方法，就是看他在事业同他相悖时、命运同他作对时、亲朋好友都劝他放手时、笑他不识时务时，能否坚持他所坚持的，并持续他的意志力。失败者，就是他们并不知道自己已经多么接近成功，却放弃了努力。唯有通过这些考验，甜美的果实，才是属于能够持久努力的人。虽然阳光晨跑早已过去，但那些情景依然历历在目。晨跑活动开启了我的大学生活，让我阳光对待每一天，更让我学会了更多珍贵的东西。故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。

第2篇大学学生会晨跑心得800字

回忆间，不觉已是学期之末了。本学期的工作即将结束，自接手工作到当初给人的第一觉得是忙，第二就是快!每年的这个学期(上半年)都是学校发展活动最多，最活跃的时期;所以也是学生会工作最忙最累的时间。秘书处的工作较为琐屑，并不像文体部、宣传部等其它部分那样组织大型的运动，然而在这些琐屑的工作中我们也收获了不少，成长了很多。诚然工作中免不了有挫折毛病.我们秘书处的成长可能从日常发展的工作中来总结：

在通例工作方面，首先咱们可能圆满实现学校团委，学生会支配的工作任务，每项工作都基本达标!这个学期我们部门做的重要工作有：1、传达主席团对各个部门的工作安排及请求2、根据主席团的恳求安排会议的时间、地点并告诉各个部门参加各项会议以及会议的时间、地点、重要内容等 3、加入了第19届校运会的纪律坚持工作 4、整理第19届校运会的文件并存档 5、面向高一级全体干事和高二级部分干部召开会议，安排新一学期的升旗仪式检查工作 6、与学习部合作，辅助纪检部做好改革《高效会议制度》的前期准备工作(征询高二干部跟高一干事的倡导)7、与学习部配合，咨询高二干部招收新一批干事的人数以及标准，初步得出招收新一批干事的人数。在这些工作中我们依据不同的问题采取了不同的对策，并取得了一定的成功。

在本学期的工作中，咱们部门还有不少不完美的处所。因为这是我们两个干事参加这个群体的第一学期，所以在很多的事上还停留在被动接受的阶段，用一种固有的思维，不提出自己的主张，不踊跃主动的去思考每件事有没有更好的途径去更好的实现，这都是之后的工作中需要始终完善的地方。此外，秘书处是联系主席团跟各个部门的桥梁与纽带，除了日常的工作告知外，加强各个局部之间的见解交流并及时地反馈给主席团很主要，也是日后要完善的地方。

在个人思维方面，个人对“团委学生会竭诚为你服务”这句话有了更深的理解，学会了公平部署学生会的活动与自己的学习时光，在学习上我也感到了一种前所未有的压力，也是正因为这样，促进了我的学习意识，变被动学习为自动学习。学会了冷静的思考问题，能正确的意识自己的不足，弥补错误，同时也在参与各项工作中增强了本人的团队配合才干。

总之，学生会工作无小事，事事都不能懈怠。我们干事更要一直地提高自身的素质才能把我们的工作做得更好，才华更好地服务同学。在从前的学期里，我们爱岗敬业做了一些工作，但由于自己的水平和教训不足，还存在着必定的问题。在新的一年里，我们还要连续尽力，争篡夺得更大的成绩，使全部学生会有机的团结在一起，为共建高明一中的美好明天将来而努力奋斗。

第3篇学生会晨跑活动自我心得

益阳职业技术学院2022年“阳光体育”晨练活动实施方案为进一步贯彻落实好省教育厅、共青团省委有关开展全省千万学生阳光体育运动的通知要求，吸引广大学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，增强身体健康素质，根据我院具体情况特制定本方案。

一、组织机构

为保证该项活动顺利实施并取得实效，经研究，学院成立益阳职业技术学院2022年阳光体育运动领导小组。

组长：周霞中

副组长：吴自力崔博文

成员：曹德军谌少华龙开红黄科军皮惠琳全体体育教师院学生会体育部全体干部

指导老师：龚德贤湛浪

领导小组下设办公室，办公室主任由体育教研室主任兼任。

二、活动主题

健康、运动、阳光、未来

三、活动对象

在校学生

四、活动时间

上学期：2022年3月7日至学期末，周一至周五早晨6:00——7：30(雨天取消)

下学期：2022年10月10日至学期末，周一至周五早晨6:00——7：30(雨天取消)

五、活动地点

校运动场、校园广场

六、活动要求

人人参与、科学锻炼

七、实施内容

1.益阳职业技术学院所有班级(外出实习实训的班级除外)进行晨跑及其他体育运动锻炼。

2.由各辅导员组织，各班体育委员带队，所有学生参与。

3.6:00-7:00为自由锻炼时间，7:00-7:30体育老师指导时间,院体育部干部协助负责考核登记各系部班级人数及姓名。

4.学生参加活动后照常上课。

5.期末将对组织较好和参加积极的系部、班级和个人进行表扬。

八、指导老师安排

九、工作量补助

对组织指导“阳光体育”晨练活动的教师，按实际考勤每天每人补助1个非课堂工作量。

第4篇大学学生会晨跑心得

天空一碧如洗，温暖的阳光穿梭于微隙的气息，把飘荡着轻纱般薄雾的林荫照得通亮。舒倘，漫长。树木的香味，弥漫在春日，把天地间一切空虚盈满，阳光下，是一道纤绝的尘陌，呢喃着天真，充盈着那抹曾经深不可测的孤清而飘逸的影。”这是我们最后一次晨跑的情景。

时间飞逝，斗转星移，将近一个月的晨跑就这样结束了。回想起一个月前，那时的我们目光惺忪，聚居在篮球场前心中或多或少还在为这样的安排打扰了一夜的清梦而抱怨。拖着“假性疲惫”的步子漫不经心地绕球场跑了几圈。就这样这一次、第二次……

不经意间一周的时间过去了，晨跑慢慢成了习惯，当我们开始习惯这种习惯后，大家的目光变得生动起来。无论是对未来的期许，还是对现实的满足，都溶成一股自信的力量，注入我们的步伐中，让我们的每一步坚定起来。篮球场也成了一群原本陌生的我们欢聚的地方。在这里我们一起做着游戏、一起晨跑、一起为同一个梦想而奋斗……。此时的我们所关注的不单单只是晨跑，而是跑好;我们所追求的也不知是一个结果，而是一种境界，一种享受。最后一次晨跑，每个组都出了一个特别的节目，也算是对自己一个月来晨跑的一个完美落幕吧。那天我们每个人都笑得很开心，但同时我们心中是不舍是难过的。一个月以来，我们之间已结下了深厚的友谊，好不容易我们不再陌生就要分开。我也早把自己当作一名真正的“阳光人”了，并时刻记着它的精神。

到此，我想最后无论结果如何都不重要了吧，至少这一个月我认识了许多新的伙伴，学会了很多东西。感谢阳光，让我遇到了你。

第5篇学生会晨跑心得

在过去的一个学期里，在学校的正确领导，全校师生的大力支持和配合下，我校学生会工作得以顺利开展。一学期来，全体干部做了很多工作，付出了很多，也收获了很多。我们从以前的经验浅薄到现在的游刃有余，从以前的没胆量，不敢管到现在的出色表现，我们在一点一点改变，也在一点点成长。一个学期的工作很多，在此我们对这一学期以来的工作进行认真的总结，以期让今后的学生会工作能再上新台阶。

自新一届学生会换届成立以来，学生会的工作都在平稳地进行着，校团委学生会与初一、初二、高一、高二四个年级分会的工作在一点一点的融合。干部的素质得到了提高，内部凝聚力也获得了增强，在学生会全体成员的共同努力下，各项工作都取得了一定的进步。

一、进一步完善组织机构，加强队伍培训，推动工作上新台阶

本届学生会自换届以来在辅导员老师带动下注重加强学生会干部队伍建设，坚持务实、高效的工作作风，基础性工作扎实到位。学生会是一个学生组织，在这学期里，我们着重加强了对学生会干部队伍的建设，进一步完善了组织机构，各部门设置分管负责的副主席，四个基础年级的学生分会也依据年级实际进一步完善组织机构，高一级部就增设了文体部、宣策部等，更好的开展工作，进一步促进的各项工作的有效落实，也更好的培养了广大学生会干部务实、高效的工作作风。本学期也进行了多次干部培训，进一步落实主席团每周例会制度，加强学生会与团委、德育处等学校各部门的联系，进一步提升了干部们的管理和服务水平。

二、年级重视，分会工作细致，各具特色

新学期伊始，基础年级就在级部的领导和组织下，成立或重组了年级分会。初一、高一新成立分会，初二高二也对原有的队伍做了适当的调整和完善(其中高二进行了换届，重组机构)，加强了队伍的凝聚力和执行力。初一依据年级实际狠抓学生行为规范，加大文明礼仪教育，抓好午休和课间纪律维护，效果显著。高一旨在打造级部特色文化，在抓好常规管理的基础上，开展丰富多彩的校园文体活动，其中最有影响的当属“高一好声音”的歌曲比赛。初二、高二重点抓常规、抓细节，讲落实，稳步推进级风建设。

三、注重日常管理工作，狠抓落实

本学期我们继续配合好学校中心工作，大力度抓好校风校纪的建设，在校园纪律维护、卫生检查、废品回收、两操督促等方面不遗余力。工作安排精密，部署仔细，落实到位，为学校各项工作的稳步推进保驾护航。

四、精心组织策划，开展丰富多彩的校园(户外)活动

学生会积极组织开展各种学校文化活动，多渠道、多侧面大力宣传我们学生会是一个学生组织，最根本宗旨是为同学服务。各项工作得到了全校师生的高度赞扬。本学期继续发挥广播站、led大屏幕等资源优势，加大学校和学生会组织的宣传，也让主席团的骨干成员参与国旗下讲话，让全体师生更好的了解学生会，支持学生会。协助开展了校运会征文、校运会精彩瞬间摄影展，联系广医志愿者进校急救培训，我们的骨干成员还担任元旦晚会的司仪、相声演出，志愿者服务队更是师生同台演出，将晚会推向潮。此外，我们也成功组织了一次全校学生会干部、文学社成员一起参加的___森林公园登山拓展活动，进一步增强了组织凝聚力。

五、系统化、规范化志愿者服务队，提升服务质量。

传承我校志愿者服务队的优良传统，本学期我们注重队伍进一步的系统化、规范化的管理，志愿者部门发挥了更重要，更突出的作用。在这学期学校开展的各项活动中，如第高二的成人礼，校体育运动会，高一好声音比赛，文化艺术节中的现场书法比赛，电脑装机比赛，十大歌手比赛，元旦晚会，无不活跃着志愿者们忙碌的身影，元旦晚会上台前幕后，他们无疑都是活动的最亮色。同时，志愿者们还深入社区，走进马蹄岗村，为孤寡老人送上最真挚的关怀，带去温暖和快乐。

成绩是喜人的，但我们学生会的工作也存一下几点不足：

一、我们完全没有解决历史遗留的问题，学生会在各年级的影响力不均匀，学生会值日过程中与同学发生矛盾的事情仍有发生。我们要树立学生会良好形象。

二、学生会各部门间沟通和交流还不够，部分成员的大局观念仍需加强，部分学生会成员的时间、纪律观念，责任意识、主动性不强。主席团的每周例会应加强交流，各个部长要定时召开部员交流会，找出工作存在的不足，增强组员的交流沟通，提高工作的效率。

三、主要干部还没能很好的创造性开展工作，“等、靠、要”的情况依然突出，希望以后能得到改善。