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第1篇 关于和谐家庭教育的心得体会
在我看来，孩子的成长离不开学校的教育，同样离不开家庭教育的氛围。家庭教育对孩子从出生到小学阶段显得尤为重要。而一个成功的教育同样离不开和谐。
一、朋友相待是和谐教育的前提。和谐教育重在相互沟通，彼此成为朋友。只有这样，你才能真正走进孩子的内心世界；也只有这样，你才会指引着一个从“不懂事”到“自以为是”的孩子渐渐的长大懂事。
让孩子把父母当作自己的朋友，也不是一件简单容易的事。首先你要会和他玩，并且与他做喜欢的游戏或活动。玩的过程是你教育的过程，也是你成为他朋友的第一步。其次，你不能把他当作是还不懂事的孩子，应该让他明白，他也可以为你排忧解难，你也需要他的关心和帮助。例如，我们会当儿子的玩伴，一起下棋，一起打球，一起上网打游戏……我们会为单位的事，生活中开心不开心的事，在家庭中进行探讨，也会让儿子发表发表见解，为我们想办法，拿主意。我们把儿子当作朋友，当作我们可以信任和依靠的人。他也会主动与我们交流，经常把学校中的、生活中的趣事、高兴事、烦恼事说一说。这样，我们就能随时了解到孩子的思想动态，引领着他健康的成长。
二、民主平等是和谐教育的基础。要建立和谐、民主、平等的父子母子关系，尊重孩子的人格，尊重孩子的感情，保护孩子的自尊心。对孩子的批评或处罚，一定要尊重事实，处理得当，决不能主观武断地一意孤行按照自己的思维确定。不能总认为孩子还小，很多事情还得大人做主，家长“一言堂”。其实，应该更多的让孩子拿主意，不管是生活、工作、学习中的大小事情，都可以让孩子作为家庭的一员发现自己的意见和看法，并尊重他的意见和选择，让孩子自由充分的展现自己，意识到自己的价值。
教育是心灵的艺术。教育的过程不仅仅是一种技巧的施展，而应该充满情感。家庭教育的每一个环节都应该充满着对孩子的理解、尊重和感染，应该体现出民主、平等和互相尊重。比如：在家庭中也可以经常开展家庭会议、交心谈心、星星评比等活动，让孩子测评测评爸爸妈妈的表现呀、举手表决有关事宜，互相交流交流感情等。
三、和谐家庭是和谐教育的保障。幸福美满的家庭是孩子快乐成长的摇篮。作为父母应该以身作则的做到孝敬父母，尊老爱幼，夫妻恩爱，语言、行为文明。孩子有着慈祥爷爷奶奶的爱，有着恩爱父母的爱，在这和谐、乐融融的大家庭，才会有健康的心灵和对美满生活的快乐追求。
在我家，幸福和快乐时刻洋溢。一早起床会听到大小男人欢乐的歌声，或儿子大声地向家人们道“早安”。上班了，上学了，我们会互相吻别，祝福一天的快乐。晚上，儿子也总会带着爸爸妈妈的爱，挂着幸福的微笑甜甜的入睡……生活中，不要避开孩子的浪漫，一些小小的举动，一些美美的话语，会给孩子一片晴朗的天，让他快乐的自由翱翔。
四、方式方法是和谐教育的根本。
家庭教育同样要讲科学性、艺术性。教育的科学性是指教育的内容健康、科学、合理，符合孩子身心发展规律。教育的艺术性是指在内容传授、教育方法等方面有所创新，有所技巧，让孩子愿学、会学、乐学。让孩子在接受教育的过程中是主动的而不是被动的，是积极的而不是消极的，是快乐的而不是痛苦的。
快乐式的教育。教育孩子我们首先应该保持轻松愉悦的心情，试想孩子面对一张严肃或“黑”着“板”着的脸，容不容易接受你的观点或指责呢？其次，我们不能一味的只会让孩子看书、背书、做作业……在轻松、快乐的氛围中进行教育会引到事半功倍的效果。陶行知说过“生活即教育”。我们和谐的家庭教育主要就是在生活中不断充盈孩子的智慧。让孩子从生活中领悟科学、领悟道理。例如：每到周末，我们一家人都会外出玩耍，或逛滨江路、或去打球、爬山等等。在游玩的时候，我们会开展丰富多彩的活动。如成语接龙，才艺表演，猜迷语，说笑话，编故事，探讨问题。这些活动儿子可喜欢啦！既活跃了气氛，又锻炼了儿子的观察能力、思维能力、语言表达能力等等。
幽默式的教育。幽默是一种智慧，它常常给人带来欢乐，也给人以启示。有时一个生动形象的比喻，犹如画龙点晴，给孩子一个启迪。有时对于孩子的一个差错，也不必声色俱厉，幽默的纠错会让孩子印象更深刻。
鼓励式的教育。鼓励是对孩子能力的尊重和信任。多用鼓励之后，你会发现，孩子培养了自我意识，并能愉快地承认和改进自己不足的表现。要让孩子清楚的看来通过自己的努力所获得的每一个进步，每一份收获，每一次成功。父母也要乐意与孩子共同分享他进步、收获、成功的喜悦。例如，我家儿子从6岁开始学习钢琴。学琴之路是枯燥乏味的。虽然孩子时有抱怨比其他同学玩的时间少，但他每天总会自觉得抽出至少1个小时的时间练琴。那是因为他的琴声能让他的爸爸妈妈欢快得在屋里跳舞，他的琴声能得到左邻右舍的羡慕和赞美，他的琴声能得到台下无数人的掌声……
总之，家庭教育是一门学无止境的学问。成为一个称职的，合格的，孩子喜爱的父母，也不是件容易的事。但和谐是一种美，更是一种境界。和谐，是家庭教育的永恒！
第2篇 优秀范文：为构建__和谐社会当好先锋做好表率－－县委书记保持______员先进性教育活动心得体会
为构建隆安和谐社会当好先锋做好表率
－－保持共产党员先进性教育活动心得体会
县委书记
保持共产党员先进性教育活动，对于确保党始终走在时代前列，更好地肩负起历史使命，具有重大而深远的意义。作为一名普通党员和县委书记，通过近段时间的学习，自己对保持共产党员先进性的重要意义、目标、任务等都有了较为深刻的认识。
一、开展保持先进性教育活动是推动隆安快速发展的强大动力
隆安作为欠发达的新时期国家扶贫开发重点县，改革开放以来，通过全县广大共产党员同全县各族人民的共同努力，全县经济社会发展取得了显著的成绩，特别是近年来，隆安经济保持了较快发展速度，发生了翻天覆地的变化，全县各行各业都涌现出了一批能够体现党的先进性的优秀党员。但也应该清醒看到，有少数党员在思想上、组织上、作风上还存在不少突出问题。有的党员把自己等同于普通群众，先锋模范作用体现不明显；范文写作个别党员甚至对共产主义远大理想持怀疑态度；有的党员把少数人的____看成是多数人的____，对党信心不足；有的党员一切都要用金钱来衡量；有的党员对学习不重视，对政治不关心，思想落后，对党在新时期的路线方针政策说三道四，发牢__，说怪话，纪律松懈，组织观念不强；极少数党员背弃信仰，丧失立场，违纪违法等等。这些问题虽然只发生在少数党员身上，但严重损害了党的形象、党的威信，更严重地阻碍隆安的快速发展。开展保持党员先进性教育活动，就是要切实解决好党员队伍中存在的突出问题，只有解决了这些突出问题，才能保持党员队伍的先进性和纯洁性，才能发挥先锋模范作用，最终为隆安的持续、协调、快速发展提供强有力的动力保障。
二、保持先进性，充分发挥先锋模范作用
这次教育活动的目标要求中央提出四句话：即提高党员素质；加强基层组织；服务人民群众；促进各项工作。范文top100联系隆安实际，我个人认为要做到这一点，关键在以下几个方面去努力。
牢固树立宗旨意识和群众观念，自觉维护和实践好群众的根本利益。党除了最广大人民的利益，没有自己特殊的利益，党的一切工作，必须以最广大人民的利益为最高标准。“三个代表”重要思想，本质在执政为民。保持______员先进性，必须解决“相信谁、依靠谁、为了谁”的问题。就是要求党的全部理论和全部工作，要始终以最广大人民群众的支持和拥护为最高标准，始终体现人民群众的意志和利益，始终依靠人民群众的智慧和力量，始终为人民掌好权、用好权，始终与人民群众同呼吸、共命运、心连心。
近年来，正是由于我们在工作中坚持一切为了群众，一切依靠群众，从与老百姓工作生活密切相关的小事、难事、具体事抓起，注重维护群众的切身利益，得到了群众的理解、拥护和支持。例如，2003年以来，我们按照“甘蔗下田、木薯上坡、板栗上山”的经济工作思路，加大了农村产业结构调整步伐，在县财政十分困难的情况下挤出资金，用于支持特色畜牧业、特色林果业、特色种植业的发展。特别是2004年，我们抢抓机遇，变危机为商机，培育“叮当鸡”规模养殖，酷猫写作范文网打响“叮当”品牌。又如，我们加大农村基础设施建设三大会战的建设力度，极大地改善了农村的生产生活条件，保护了生态环境。实践证明，只要我们时刻以发展经济、致富百姓为己任，真心实意地为群众办实事、谋利益，就会得到群众的拥护和支持，我们的事业就会兴旺。
第3篇 优秀范文：为构建__和谐社会当好先锋做好表率－－县委书记保持共产党员先进性教育活动心得体会
为构建隆安和谐社会当好先锋做好表率
－－保持共产党员先进性教育活动心得体会
县委书记
保持共产党员先进性教育活动，对于确保党始终走在时代前列，更好地肩负起历史使命，具有重大而深远的意义。作为一名普通党员和县委书记，通过近段时间的学习，自己对保持共产党员先进性的重要意义、目标、任务等都有了较为深刻的认识。
一、开展保持先进性教育活动是推动隆安快速发展的强大动力
隆安作为欠发达的新时期国家扶贫开发重点县，改革开放以来，通过全县广大共产党员同全县各族人民的共同努力，全县经济社会发展取得了显著的成绩，特别是近年来，隆安经济保持了较快发展速度，发生了翻天覆地的变化，全县各行各业都涌现出了一批能够体现党的先进性的优秀党员。但也应该清醒看到，有少数党员在思想上、组织上、作风上还存在不少突出问题。有的党员把自己等同于普通群众，先锋模范作用体现不明显；个别党员甚至对共产主义远大理想持怀疑态度；有的党员把少数人的腐败看成是多数人的腐败，对党信心不足；有的党员一切都要用金钱来衡量；有的党员对学习不重视，对政治不关心，思想落后，对党在新时期的路线方针政策说三道四，发牢骚，说怪话，纪律松懈，组织观念不强；极少数党员背弃信仰，丧失立场，违纪违法等等。这些问题虽然只发生在少数党员身上，但严重损害了党的形象、党的威信，更严重地阻碍隆安的快速发展。开展保持党员先进性教育活动，就是要切实解决好党员队伍中存在的突出问题，只有解决了这些突出问题，才能保持党员队伍的先进性和纯洁性，才能发挥先锋模范作用，最终为隆安的持续、协调、快速发展提供强有力的动力保障。
二、保持先进性，充分发挥先锋模范作用
这次教育活动的目标要求中央提出四句话：即提高党员素质；加强基层组织；服务人民群众；促进各项工作。联系隆安实际，我个人认为要做到这一点，关键在以下几个方面去努力。
（一）牢固树立宗旨意识和群众观念，自觉维护和实践好群众的根本利益。党除了最广大人民的利益，没有自己特殊的利益，党的一切工作，必须以最广大人民的利益为最高标准。“三个代表”重要思想，本质在执政为民。保持共产党员先进性，必须解决“相信谁、依靠谁、为了谁”的问题。就是要求党的全部理论和全部工作，要始终以最广大人民群众的支持和拥护为最高标准，始终体现人民群众的意志和利益，始终依靠人民群众的智慧和力量，始终为人民掌好权、用好权，始终与人民群众同呼吸、共命运、心连心。
近年来，正是由于我们在工作中坚持一切为了群众，一切依靠群众，从与老百姓工作生活密切相关的小事、难事、具体事抓起，注重维护群众的切身利益，得到了群众的理解、拥护和支持。例如，2003年以来，我们按照“甘蔗下田、木薯上坡、板栗上山”的经济工作思路，加大了农村产业结构调整步伐，在县财政十分困难的情况下挤出资金，用于支持特色畜牧业、特色林果业、特色种植业的发展。特别是2004年，我们抢抓机遇，变危机为商机，培育“叮当鸡”规模养殖，打响“叮当”品牌。又如，我们加大农村基础设施建设三大会战的建设力度，极大地改善了农村的生产生活条件，保护了生态环境。实践证明，只要我们时刻以发展经济、致富百姓为己任，真心实意地为群众办实事、谋利益，就会得到群众的拥护和支持，我们的事业就会兴旺。
（二）坚定理想信念，始终保持昂扬向上、奋发有为的精神状态，聚精会神搞建设，一心一意谋发展。理想信念不是虚幻的，而是实实在在的，既是一个思想认识问题，更是一个实践问题。对全县广大党员干部来讲，就是要把共产主义的远大理想与脚踏实地干事创业统一起来，进一步增强发展意识、机遇意识，用科学发展观统领经济社会发展全局，坚持县委提出的“135”工作目标不动摇，始终把发展作为第一要务，把改革开放作为第一动力，把维护稳定作为第一责任。
（三）加强执政能力建设，确保党组织的凝聚力、战斗力显著提高，党员先锋模范作用充分发挥。
首先，要树立和落实科学发展观，干对、干好。就隆安而言，落实科学发展观，主要是四条：一是要明确发展战略定位，走适合县情的特色之路，区域经济一体化融合之路。二是要坚定不移地实施工业强县战略，把工业作为重中之重，实现工业经济的快速增长；三是要突出生态建设和城乡协调发展。四是要坚持以人为本，更加重视社会进步，更加重视维护群众切身利益，更加重视维护社会稳定，努力构建和谐社会。
其次，要善于学习，树立世界眼光和战略思维，提高发现问题、分析问题和解决实际问题的能力。当前，党员干部队伍的知识结构和工作能力还存在与新形势、新任务不相适应的问题，突出表现为“五多五少”：熟悉党务工作的多，熟悉经济工作的少；熟悉农村工作的多，熟悉城市经济和工业经济的少；熟悉一般行政管理的多，熟悉现代企业运作规律、能主动有效地为企业改革发展提供服务的少；老成守业的多，善谋大事敢创大业的少；一般专业技术人员多，高层次专业人才少。这些问题直接关系到执政能力的提高，必须要结合这次学习教育活动，努力加以解决。
第三，要坚持解放思想、实事求是的思想路线，敢于面对难题，不怕担风险，不跟风、不摇摆，不回避矛盾，特别是在解决现实问题上，要坚持标本兼治，更加重视研究治本之策。从一些关乎群众生产生活的事做起，从解决发展中的突出问题做起，打破不利于发展的条条框框。当前，隆安加快发展面临的最突出的问题是财政困难，经济结构不合理，社会发展不平衡的问题，也就是社会不和谐的问题。如果我们一方面喊加快发展，一方面对遇到的难题回避，那就是没有真正解放思想，开拓创新，先进性就没有体现出来。同样，在国家宏观经济调控的情况下，如何解决企业和项目融资难的问题，对各级干部的工作能力又是一个考验。在这种情况下，我们只有在解决制约经济发展的症结性问题上下功夫、比本事，在加快发展中显身手，才能有效解决发展中遇到的困难和问题，达到加快发展的目的。当务之急就是要摸清家底，创新发展环境，加大项目和招商引资工作力度。
（四）切实加强思想作风建设。解决思想作风问题是保持党员先进性教育活动的重中之重。要全面加强党员干部的思想作风、学风、工作作风、领导作风和生活作风。
一是要旗帜鲜明地反对形式主义、官僚主义。把克服形式主义、官僚主义作为加强作风建设的切入点和重中之重，一方面，要通过先进性教育，弘扬求真务实精神，铲除形式主义、官僚主义滋生的土壤，使其没有立足之地；另一方面，要坚持正确的用人导向，把干部作风方面的表现作为选拔任用干部的重要依据，旗帜鲜明地鼓励创新、支持实干。对那些脱离群众、脱离实际，搞形式主义和官僚主义的人，作风飘浮、不干实事、弄虚作假的人，因循守旧、照搬照抄、不思进取的人，作风霸道、不顾大局、闹不团结的人，任人唯亲、拉帮结伙、跑官要官的人，贪图享乐、铺张浪费、以权谋私的人，不仅不能提拔使用，而且要严肃批评教育，直至给予组织处理和纪律处分。
二是要切实转变机关作风和干部作风。特别是要下功夫解决一些部门“门难进、脸难看、事难办”，不给好处不办事，给了好处乱办事和推诿扯皮、部门和小团体利益至上等问题，继续深入开展创新发展环境工作，使机关作风有一个明显的转变。
三是要大力弘扬求真务实精神，狠抓工作落实。现在，我们的思路目标都是明确的，关键要抓好落实。尤其是领导干部要把工作重心由提出思路、制定规划转到执行决策、推动落实上来。不能以会议落实会议，以文件落实文件，把建设目标、任务和工作措施挂在嘴上，贴在墙上，就是不落实在行动上。要多到基层去，到困难的地方去，到群众意见多的地方去，到工作推不开的地方去，帮助基层解决问题，帮助群众解决困难，扎扎实实地为群众谋利益。
（五）强化廉洁自律意识，努力提高拒腐防变能力。党员领导干部既要干事又要干净，既要干成事又要不出事。这是保持共产党员先进性的一条基本要求。每个党员都要加强党性修养，提高拒腐防变能力。特别是党员领导干部要始终做到自重、自省、自警、自励，常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律己之心，在各种环境下都能洁身自好，廉洁勤政。同时，要模范遵守和维护党的政治纪律、组织纪律、生活纪律，坚决同行贿受贿、跑官要官、参与赌博等歪风邪气作斗争，并自觉接受党内外监督，树立为民、务实、清廉的形象，始终保持共产党人的蓬勃朝气、昂扬锐气和浩然正气。
第4篇 建立和谐的师生关系大大提高英语课堂效率的教育心得体会
[关键词]
和谐的师生关系 激发兴趣 培养创新提高课堂效率
和谐的师生关系是激发学生学习的积极性、主动性、创造性的原动力，对提高课堂效益是十分重要的，关系融洽，不但活跃了课堂气氛，而且调动起学生极大的热情去参与；反之，不注意培养学生的学习兴趣，让学生苦学，使学生厌学，则严重阻碍了学生学习能力的提高，当然更谈不上课堂效益的提高。和谐师生关系，还应注意提高自身素质，用自己的身心去影响，用自己的____去诱发，用自己的热情去感染，使学生和你协调一致，创设愉快的教学情境，努力提高学习效率。苏联教育家列·符·赞科夫曾说：“不应当把学生在课堂上的积极而充实的精神生活理解成连续不断地紧张状态，所谓学生的生活并不是指让每一个人单独地去苦思冥想。是在跟教师、跟同学一起交谈自己的想法，有时是相互争论。这里面有游戏的成份、有开玩笑，也有笑声……
当然，在课堂上的生活，毕竟是以学习为主的一种精神存在的特殊形式。可是，只要是真正的，有血有肉的，不故意造作的生活，它就会是既自由自在，范文写作又丰富多彩的。以往在自己曾经教过的学生中总感到在教育上有缺陷的，是有深刻体会的。在一组毕业生调查中，请他们回答问题：学校在哪一点上没有教好你们？“学校很少教会我们创造性和独立性”，“我们缺少勇气替自己作主，常把自己的学习问题推给老师和家长去决定”，“学校里我们很少思考，更多的是枯燥乏味的背书”，毕业生的这些话无不触动着我们每一位教师的心，难道这不也是当今整个教育界所面临的问题吗？我认为和谐的师生关系是激发学生学习的积极性、全动性、创造性的原动力，对提高课堂效益是十分重要的。关系融洽，不但活跃了课堂气氛，而且调动起学生的极大热情去参与学习。
反之，不注意培养学生的学习兴趣，让学生苦学，使学生厌学，则严重阻碍了学生学习能力的提高，当然更谈不上课堂效益的提高。使学生乐学，教师必须运用行之有效的方法，首先要教育学生端正学习动机。通过改善教学活动中的师生关系，激发学生学习的自觉性，教育家加里指出：教师与学生的关系是一种特殊的人际关系，区别于父子和母女，区别于兄弟姐妹，区别于朋友同事，在教育活动中不可忽视。无数的教育实践证明，师生关系融洽和谐，教学效果就越好，反之，教学效果就愈差，几年来的教学实践使我深深地感到：建立和谐的教与愉快的学的师生关系是实施乐学教育和提高教育质量的首要前提，诚然建立和谐融洽，教学相长的师生关系是教师与学生的双进活动，但很大程度上又取决于教师的理智、酷猫写作范文网情感和教育方法，
第一要求教师要尊重学生。
尊重是教育的前提。教师要既做先生，又做学生，只要尊重学生，才能取得学生对你的信赖，此时教育教学才有可能走向自由。例如当学生回答老师提出的问题时有困难，老师此时一定要用心去点拨学生启发思维，切不可简单生硬地要求学生坐下，一定要给学生回答正确创造条件，让学生获得成功的喜悦，体会出掌握知识后的快乐，
第二要热爱学生。
我们都知道，野蛮产生野蛮，仁爱产生仁爱，这是教育的真理，热爱是教育的保证，教师热爱学生与学生热爱教师互为条件。没有教师的挚爱，也就不可能有学生的乐学，因为教师在教学活动中是思想、情感、知识的综合载体。
第三要了解学生，因为没有对学生的思想、心理和行为的观察与了解，我们的教育就难免是偶然的教育目的，教学更是如此，不了解学生的学情，何以指导学生的学习，乐学也就只能是缘木求鱼，教师必须做学生的知心朋友，深入了解每个孩子的学习情况，知道他们了解他们的学习水平，分别对他们提出不同的要求，对每个学生都要有相应的标准，让他们跳一跳，够一够，达到在原有的起点，切合自己的实际来有所提高，否则，标准低了，学生学起来注意力不易集中，觉得不够解渴，造成兴趣提不起来；标准高了，学生容易丧失信心，失去积极学习的主动性，个人简历因此，老师在给学生设计提问时，一是要因人而异，恰到好处地去进行学习，使学生感到学习是无止境的，只有坚持不懈地学，才能掌握好更多的知识。其次，要想提高课堂效益，教师必须创设好轻松愉快的教学情境。美好的情境，可使学生产生巨大的感染力，激发出思维的极大活力，为学生乐学创造了条件，
第一，教师要在讲授对话、课文时，巧妙构思，随之介绍一些外国的风土人情、文化背景，名人钦事，引发学生学习的兴趣。
正像叶圣陶先生所说的那样：当教师像帮助小孩走路，扶他一把，要随时准备放，能放手就放手，在教学中要“学会”到“会学”转化，指导学法的同时，培养学生的自学能力，这也是高中英语教学大纲中的目标之一。例如：对话教学，老师可先带学生共同操练；然后让学生自己模仿练习，还可以让他们表演小品。开展各种各样的活动方式，激发学生学习的热情，从而巩固所学的知识。另外，提高课堂效益，教师必须要优化自己所教学科的课堂结构，首先要形成活泼进取的学习气氛，变死学为活学，无论对话、课文还是写作、都要避免死教、死学，老师一是要调动学生的学习积极性，无论是课堂提问板书、练习等教学活动都要注意让学生保持浓厚的兴趣，在良好的学习气氛中，丰富知识，热门思想汇报增强智能。
第二，要满足学生的学习需要。
学习是一切正常人的基本需要，学生的学习既是自身的任务，又是自身的需要，因材施教的教学原则从某种意义上说正是对学生学习需要的满足。当然，由于学生的学习基础、学习潜能和学习水平不同，其学习需要也不同，教学中就要不同对待。有的需要点泼，有的需要辅导，有的需要鼓励，有的需要补课，尤其是对学习基础差、接受能力慢的学生，教师要善于查缺补漏，下到功夫。第三要减轻学生的负担，发展个性特长，语言学科注意发展个性特长，既要学扎实，又应学得轻松，然而机械地死记硬背给学生造成了严重的负担，如：几十遍地抄词，千篇一律地机械重复，严重地忽视了教学理论与记忆规律。改变这种有百害而无一益的教学弊病是优化教学过程的需要。因为它对于学生不只是一种负担，更是一种对学?_⒄购脱扒樾鞯拇莶小ｗ苤谟⒂锝萄е校淌κ紫纫岣咦陨淼乃刂剩米约旱纳砗托娜ビ跋旌⒆樱米约旱?___去诱发孩子的____，用自己的热情感染孩子，使学生和你心心相印、协调一致，建立良好的师生关系，创立良好的教学情境，师生在和谐的氛围中学习，努力提高学习效率。
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