高考动员会发言稿(7篇)

第1篇 高考动员会发言稿范文

后天大家将要走进高考的考场了。所有陪伴你们的老师心情很复杂，说一点都不紧张，那肯定是假的。更多是对你们的胜利的期待。

亲爱的孩子们，请允许我最后一次这样称呼你们。十多年来，特别是进入高三以来，为了自己的理想，为了使自己有一个美好的前程，你们刻苦努力，埋头读书，放弃了休息，放弃了一个孩子应该有的快乐。你们辛苦了！

亲爱的同学们，决战高考的时刻终于到了。此时此刻，我们满怀信心。今年凤凰花开，我们看到的是今年花胜去年红，预示着68届将创造建水一中一个新的辉煌。

亲爱的勇士们，如果高考真的是一场战斗的话，那么，今天我们在这里为你们―为进行这场战斗的战士们壮行。“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还”显得太悲壮，我们相信的结局“勇士未战死，高考胜利归”。

同学们，为了赢得这场战斗，希望大家带好自己的武器：

1、带着自信进考场。

“高考，三分考实力，七分考心理。”如果要在考场上正常发挥，甚至超常发挥。自信就成了决定胜负的关键。

可能会紧张。每个进考场的同学是不会有时间紧张的。而且，这段时间来，你已经习惯了考试。这几天，好好吃饭，好好睡觉，把高考当做平常的一次考试。如果失眠，别焦虑，失眠―对失眠的害怕。想优美的风景。把高考当成一件快乐的事情。在凌志门前，我和老师们会来迎接大家进考场，希望看到你们自信的笑脸。

2、带着冷静进考场。

――一切监考活动都是为考生服务。如果你遇到什么困难，你可以找老师帮忙。

――提前一点到考点，任何事尽量做得从容一些。提前进考场，和同学聊聊天。

――如果觉得紧张，考前做几个深呼吸。

――考前5分钟，浏览试卷，有一个战略规划。

――考试过程中仔细审题。回想老师平时的答题要求。

――遇易题细心，遇难题宽心。我难人也难，我易人也易。

――检查只从大处着手（漏做、明显审题错误）。相信第一感觉。

――绝不对答案。

3、带着细心进考场。考试用具要准备好（准考证、身份证）。不让任何意外影响考试。

4、带着良好的答题态度进考场。不会做的题给评卷老师给分的理由，会做的题给评卷老师给满分的理由。“态度决定高度”！比如作文不随便发牢骚，不涉及早恋等敏感内容，书写要认真、规范。

5、带着诚信进考场。一定要明确，在高考中作弊，自己将受到严厉的处罚，将会给自己的母校抹黑。不能有丝毫作弊的念头。监控、屏蔽，手机。害人害己。惩罚。

6、带着相互鼓励进考场。要求年级主任、班主任在教学区等候自己的学生，希望同学们都能和班主任报到，接受班主任的鼓励。希望每个同学都能和自己的战友说一声“加油”！

同学们，多年的高考证明，在关键时候，建水一中的同学是能够打硬战的！临门一脚往往发挥得很好。

当你们走进考场，我们会在场外为你们祝福，为你们服务。

请你们相信：好运属于你们，成功也一定属于你们！

第2篇 教导主任在2022年全校高考动员会上的发言稿

尊敬的各位领导、各位同仁、亲爱的同学们：

十年磨一剑，锋刃未曾试，今日把君示，牛刀要小试！再过20天，高三全体同学就要端坐在高考的考场上一试身手了。此时此刻，作为一名高三老师，作为一名家长，我有很多话要跟你们说。但大家的时间很宝贵，而且，青春期的你们又不喜欢家长絮絮叨叨，我就择其要点，跟大家讲三句话。

第一句话：你们都是好样的！进入高三，我看到了很多感人的场景：焚膏继晷，披星戴月，已是家常便饭；六科夹击，轮番轰炸，更是司空见惯。有的同学暗暗较劲：比谁起得早；有的同学明确叫板：看谁睡得迟！两个6点20，让你们脚步匆匆，一周三场考试，让你们眼冒金星。有时，我夹着试卷走进教室，真有点不忍心把它发下去，心里在嘀咕：长长的“哈达卷”，小小的文字，淡淡的灯光，同学们受得了吗？但我最后只能狠心发下去，因为：不是名师出高徒，而是严师出高徒，今天，我对你们仁慈，明天，高考就会对你们严厉！令我欣慰的是：身经百考终成神！很多同学在第8次月考后，已经泯灭悲喜，一心等着下一场考试；很多班级在考试之后，竟然喜气洋洋，歌声嘹亮。我不由得赞叹：年轻就是资本，青春就是力量，你们比25年前的我酷多了。江山代有人才出，各领风**数百年，明日的高考考场，就是你们超越父辈，实现梦想的地方！男儿到此是雄豪，女儿到此成凤凰，走进考场，你们是我的希望，走出考场，你们是我的偶像！我以我们的学校有这样“考不倒”的学生而骄傲，心得体会我以自己是这些优秀青年的老师而自豪！

第二句话：要紧张，不要慌张。12年的求学生涯已经给你们打下了坚实的基础，百年名校的人文底蕴已经给了你们足够的信心，经验丰富，已成斫轮老手的教师已经教会了你们披荆斩棘、迎风破浪的方法和技巧，你们还有什么心虚胆怯的理由呢？论天时，6月7号、8号，凉风习习，不冷不热，正是妙笔生花的好时光；论地利，我们主场作战，以逸待劳，正是横刀立马的好场所；论人和，我们师生同心，父子一气，正是众志成城的好状态！只要我们在最后的一段时间查漏补缺，稳定发挥，百万军中，取上将首级，如探囊取物耳！今年高考的对联我都想好了，叫做：彩霞满天，人在青云道上，红日铺地，志存赤子心中！当你们理清思绪，系好鞋带，拿好准考证，带好考试包，跨越湄水河，走过和森像，迈入考场的时候，在我眼里，那真是一幅鲤鱼跃龙门的壮美景象，真可谓：万里风云从此始，九天雷雨及时来，溪涧岂能留得住，终归大海作波涛！

第三句话：我们支持你！从今天起，xx一中一百二十亩土地，就是你们的可靠后方，xx一中三百多名教职员工就是你们的坚强后盾！热门思想汇报高考期间，办公室会把考点布置得清爽宜人，处处温馨。政教处会把校门内外整治得纹丝不乱，井井有条。总务处会为你们加饭加菜加茶水，全体家长会为你们加油鼓劲添信心！在这里，我代表高三年级全体党员、全体老师郑重承诺：有问必答，有困必帮，有求必应，尽我所能，助你成功，你的成功，我的责任！

同学们，多年前，我看过一场电影，叫做《我的太阳》，是一个励志故事，讲一个父亲像太阳一样激励儿子走向成功。其实，在我眼里，孩子们，你们才是我的太阳，而且是早晨八、九点钟的太阳，朝气蓬勃，充满希望！最后，就让我以《我的太阳》这首歌来结束这次演讲吧：啊！多么辉煌，灿烂的阳光！暴风雨过去后天空多晴朗，清新的空气令人精神爽朗。啊，多么辉煌灿烂的阳光！还有个太阳比这更美，那就是你，啊，太阳，我的太阳，那就是你！那就是你！那就是你！

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第3篇 高考动员会学生代表发言稿

跨越十二年的坎坷荆棘，我们用青春写下诗篇；走过一天天的苦乐时光，让梦想张开翅膀，自由飞翔。高考决战的号角已经吹响，在这个庄严的时刻，我们高三全体师生与家长齐聚在这里，用我们的豪情与壮志，呐喊梦想的誓言，打响青春的战役。

又是一年春来早，又是一年亮剑时，在这三个月里，我们将面临更大更艰难的拼搏，这是一场肉体与精神的拼搏，这是一场耐性与韧性的斗争。或许你已困顿不堪，或许你想要放弃前行。古人云：“行百里者半九十”，这句话告诉我们：做事愈是接近成功，就愈是困难重重。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。十年磨一剑，为的是削铁如泥；朔冬发一枝，为的是凌云壮志。让我们拥有剑的锋利，梅的气魄，坚定梦想，鏖战高考！

我们要感谢恩师！你们用关爱缩短心灵的距离，用辛劳铺就光明的前程。你们在教室里放飞希望，默默耕耘；你们在黑板上写下真理，引领梦想。感谢恩师的循循善诱，感谢恩师的谆谆教诲，感谢恩师的默默守护！

我们要感谢父母！ 你们风雨无阻，无私地给予我们的爱，你们给了我们生命，又为了我们甘愿奉献自己的生命。感谢父母的温馨呵护，感谢父母的呕心沥血！

我们要感谢同窗！从不相识，到相知，我们共同解开心中的孤单；共同分担点滴的苦乐；感谢携手共进，度过青春的烂漫！

青春赋予我们激情，我们就要热烈地拥抱生活；青春赐予我们力量，我们就要执著地拼搏追求；青春教会我们思考，我们就要理智地处人面世；青春给了我们勇气，我们就要无畏地接受挑战！

最后祝愿同学们：鹏北海，凤朝阳，十年磨剑，百日策马闯雄关；一朝试锋，六月扬眉夺桂冠。让我们共同梦圆六中，梦圆2022！

高考动员会学生代表发言稿

第4篇 高考动员会家长代表的发言稿

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

首先，我代表全体家长向不辞辛劳，为教育事业贡献青春的老师们道一声：老师，您们辛苦了！感谢你们孜孜不倦的教诲，感谢你们辛勤劳累的耕耘。

今天，能参加这样盛大的会议，我感到荣幸而激动。今天来到学校，我高兴地看到学校的环境非常优美，学习条件非常优越。在平时和孩子的交流中，我知道职高的老师都非常的辛苦，但他们从无怨言。可以说，能在这里学习是一种幸运。作为家长，我感到非常高兴。

同学们，看到你们一天天成长。作为长辈，我们是幸福的。因为，你们是我们生命的延续，是我们最大的骄傲，也将是我们事业的继承。你们踏着前辈的足迹接近生命的另一个高度，你们的成长盈满了人间的热望，承载了师长的嘱托。

同学们，在你们的身上，承载着父母的殷切渴望。从你们蹒跚学步，到哑哑学语，从进入学校大门到参加工作。父母亲在你们身上付出的心血无法估量。有道是：“可怜天下父母心”。是的，家长不管再苦再难，也会把最好的东西留给孩子，为了自己的孩子，他可以付出自己的所有，即使孩子不领情、不体谅也无怨无悔。你们外出玩耍，家长在家里默默守望，你们来到学校学习，家长在家里日夜牵挂。你们学有所成是所有家长的期盼，你们成龙成凤是普天下父母共同的梦想。作为家长，我真诚地希望你们能够体谅家长的一片苦心，能够为自己的未来考虑，好好学习，掌握一门专业技能，为自己的人生打下坚实的基础。

孩子们，你们是家庭的希望，国家的栋梁。愿你们用勤劳的双手描绘理想的蓝图，谱写人生最壮丽的乐章，用最优异的成绩回报老师和亲人。作为家长，我相信你们一定能用自己的朝气、聪明和奋进，把每一个梦想都变成现实！

最后，我代表所有的家长，祝愿你们学业有成，天天进步！祝学校领导、老师们工作顺利、生活幸福。祝新安职高兴旺发达，更上层楼。在今年的高考中，再创辉煌！

第5篇 高考动员会发言稿

2017高考动员会发言稿

“繁花容易丝丝落，嫩蕊商量细细开。”淡淡桂花的清香弥漫在校园里，同着“书香满校园”的气息在空中荡涤。同样的地点，同样的情景，同样的我们，今天再次站在这里，不仅仅是荣幸，更多的是激动和感动。人生最难忘的莫过于几个瞬间，下面我发言的题目是“花开不败”。

一、那个夏天的蝉鸣

所有的故事都在边走边看。

曾几何时，三中也许并不是我们理想的高中，也许一直固执地认为它不属于我们。可是生活与理想总是隔着无法逾越的鸿沟。于是那个夏天一直延续，似乎无穷无尽，蝉声此起彼伏，一浪高过一浪。在现实与梦想之间毅然怀着永不言败的坚定，齐聚三中的这片沃土之上，那一天，那曾经如同空气一样存在的鸣叫突然间就消失不见了。曾经的一切，都在流逝太执拗于旧日的心情，那份失落总也走不出。在这个新的驿站里，我们都选择了重新开始。

高一，那段稚嫩却不乏真实的岁月，让我们逐渐成长;高二，我们还站在跑道上为即将实现理想的学长学姐们用力地鼓掌，而转眼间今天的我们正延续着他们的步伐，接受着殷殷的期待和祝福。进入高三，拥有一颗好的心态，是我们迈向成功的第一要素。因为人生之书，需要我们亲手去写，更需要我们细细品读。其中的每一句笑容与泪水，每一句成功与失败都会在反复品读中不断调色，成为颗颗璀璨的珍珠，成为我们毕生的宝藏。在这个属于我们的烁烁年华里，让我们用最昂扬斗志，将看似惨淡的人生经营得熠熠生辉。让我们在三中这个舞台上，演绎我们最美的人生目标。那年的那个夏日，是我们重蹈不起的覆辙，是我我重复不起的心境。重新铸造一个真正值得珍藏和美丽的夏季。

二、高三，我们需要感动

高三，这个名词很早就在我们心中打下了深深的烙印。它意味着废寝忘食、通宵达旦、争分夺秒;意味着前途与命运息息相关……总之，意味太多太多。但高三也是一个为幸福而奋斗的过程，而我们匆忙的脚步与急切的心，让我们忽视了这一过程本身的意义，忽略了许多感动的片断，有着过多地感到压力与不安。其实这个追求与探索的过程，本身也就是一种莫大的幸福，是一种蜕变、一次洗礼、一道风景，更是随后的任何一天里都无法重现的印迹。

还记得走进高三的第一天，班主任的一番苦口婆心。他说，我们的高考牵动着千千万万人的心。然后讲述了一番极富鼓励的话。他的声音铿锵有力，让我们从中获得了信心，汲取了力量。有时候一句否定的话就可能摧毁一个前进的机会，而一句鼓励或一个信任的微笑，就可能成为燎原的星星之火。我们都应该庆幸在这个本来很苦的阶段，有那么多温暖我们的小事情，老师们的谆谆教诲，父母的后勤保障，朋友们的鼎力支持，同学之间的团结合作……都足以在我们心里写满感激。其实，感动一直都在，已不再只是瞬间。正因为有着这样的感动，是我们漫长而短暂漫长的高三道路上最好的润滑剂。

三、花开不败

“我的幸福生活在前方不远处，向前冲，义无反顾，不管道路多么艰难，总可以站在终点笑望来时的路。”高三，就是这样一条路，沉积着无数欢愉和坎坷，希望与挫折。这样的一条路需要我们去经历，去跋涉。而现在的我们都是过了河的卒，不能回头。我们选择了跟散漫和过去说再见，用最坚韧的毅力，全力以赴!

第一轮的复习正有条不紊地进行着，每个人的脑海里总有一根弦在提醒着我们，努力地将老师讲的内容归纳成非常整齐的笔记，努力地做好老师布置的每一道题。却往往在考试的时候得不到很好的回报，一次次的信誓旦旦，却迎来相同的命运。所以，在这儿想和大家分享文章，耿烨的《花开不败》，我想每个读过它的.高三学生都会感动的，都会在自己内心里升起成功的希望，哪怕是一线希望。为了心中的复旦大学，耿烨拿出了多大的勇气，付出了多大的努力?而真正需要我们学习与借鉴的，就是这样的勇气和毅力。曾经初三的那一年，听到郑子岳老师的演讲，也记得他的那句话：“今天很残酷，明天很残酷，后天很美好，大多数人死在明天晚上，看不见后天的太阳。”是啊，努力容易，坚持难;坚持容易，遇到挫折打击，甚至是反复遇到挫折和打击仍旧坚持就更难。如果你一直努力，却要在往后的第十次考试才能换来胜利，你愿不愿意为它承受前九次的失败，还是在那其中某一次失败的时候就选择投降?回答是一回事，而做到却是另外一回事，而那第十次考试也许就是高考……

无论如何，高三的三百多个日子的点点滴滴，会如一片姹紫嫣红，开在每个人的心里。也许不是每朵花都美丽的惊天动地，不是每朵花都香艳的惊世骇俗，也并非每朵花都能结出丰硕的果实。但那些花儿真真实实地在每个人心中最柔软的地方绽放过一回，这份刻骨铭心的经历影响我们在今后人生道路上的每一个选择、每一份决定。

花开不败，只要花开就会不败!在这倒计时还剩二百多天的时间里，让我们以最饱满热情、最昂扬的斗志、最刻苦的精神、最坚韧的毅力，在最后的战役，作最后努力。我们的理想弥补着父母和老师的遗憾，我们的努力延续着父母和老师青春的驿动，我们的成功就是父母和老师梦想的延长，我们的拼搏见证着属于我们的最珍贵的岁月。

最后，让我们在这桂花飘香的季节尽情去挥洒青春的汗水，让飞鸟飞过天际的那一瞬间，将梦想放飞……

2017高考动员会发言稿

各位领导、老师、同学们：

大家下午好!

我们先来听几个熟悉的数。

歌德写成了《浮士德》的时间60年，马克思写成了《资本论》的时间40年，李时珍写成《本草纲目》的时间27年，马云创造阿里巴巴神话的时间6年。

而我们，创造成功的时间是多少?很短，只需要八个月。

但是，在这八个月里，你要抵住一切困难、挫折和诱惑，坚定信念，顽强拼搏。时刻不忘自己在为自己的梦想奋斗。

书山攀爬十二载，学海漫渡四千日，你们最大的梦想是什么?是金榜题名迎捷报，大学校园任我挑!

这会是无比艰苦的八个月。

高三是一场蓄势待发的暴风雨，时常有电闪雷鸣。同学们，你们是风雨中的松柏，只有经受住了暴风雨的洗礼，才会更加青翠挺拔。

高三是一条汹涌澎湃的河流，时常有惊涛骇浪。同学们，你们是河流中的航船，只有经受住了巨浪的冲击，航船才能一往无前。

高三更是一场严酷的战争，没有淋漓的鲜血，却需要冲锋陷阵，同学们，只有经受住了艰苦卓绝的厮杀，士兵才会成为将军。

这也会是无比充实的八个月。

你们的每一个清晨，每一个黄昏都有老师和你们在一起。风雨同舟，全力冲刺!

面对高考冲刺的最后八个月，你们最大的需要是什么?是高昂的斗志和旺盛的精力，是科学的规划和正确的方法，也更是健康的体魄和愉悦的心情。

高三了，在这危及成败的关键时刻，你们要明白自己的不足之处，多问多写多做多思;要注意听讲，要有计划地跟着老师的节拍走。要注意巩固基础知识，掌握答题技巧，要学会触类旁通;同时，你们还要不断地丰富自己的阅读量，拓宽视野，要把知识和能力融合起来;你们还要学会缓解压力，甩下包袱，轻装前进。

让我们永远记住《老人与海》中桑地亚哥的这句话：“人不是为失败而生的，一个人可以被毁灭，但不能被打败。”让我们积聚所有的力量，吹响奋进的号角，为高考、为明天做最后的拼搏!

昨天在一位同学的摘抄本上看到这么一句话：用两百天来赢得一辈子，这是我人生第一笔大生意。看完深受触动，我们高三的老师，未来的两百天对于在座的两千多学子来说多么重要!

最后，我代表高三全体教师表态：在未来的两百多个日日夜夜里，我们全体高三老师将继续精诚团结，通力合作，竭尽全力，刻苦钻研，潜心备课。有学生的地方，就会有我们的身影，我们会更加严谨地治学，关注高考动态，关爱每一位学生。我们承诺：“真心奉献无怨悔，不待扬鞭自奋蹄”，力争以最大的付出，换取六月的收获满怀。清华北大不是梦，只要我们全力以赴!

高三是激情燃烧的岁月，同学们，在这追梦的道路上，让我们携起手来，共同用汗水和智慧改写铜梁一中的历史，铸造xx一中新的辉煌!

亲爱的同学!待你们从没有硝烟的战场凯旋，待到来年荷香满园，林木葱茏，让我们以你们为荣!让xx一中以你们为荣!

谢谢大家!

2017高考动员会发言稿

老师们、同学们：

今天，在距离高考一百天的时刻，我们在这里隆重集会，目的就是动员全体高三师生再接再厉，顽强拼搏，创造性地做好最后一百天的复习工作，用好分分秒秒，短时间自主高效地创造佳绩。

高三这最后一百天，是一个人一生最关键的一百天，在某种程度上讲，它决定着一个人的人生走向，决定着一个人未来的生活质量，决定着一个人高中学习的最终效果，决定着一个教师三年奋斗最后收获什么样的果实。

高三对我们师生而言，既是一个巨大的挑战，也是一个重大的机遇。谁能勇于面对，谁能科学面对，谁能高效面对，谁就能笑在最后。

高三全体同学，今天站在新的起跑线上要时刻牢记“现在不埋头，将来何以抬头”的深刻道理，树立“别人与我比父母，我与别人比明天”的雄心，时刻胸怀“别人与我比中考，我与别人比高考”的豪情，全体同学要满怀必胜的信心，满怀奋斗的激情，满怀崇高的理想，满怀高效的方法，满怀殷切的希望，不要把遗憾留给未来，不要让后悔缠绕一生，要坚定地、果断地、毫不动摇地、热血沸腾地亮出宝剑，冲上前进道路!

高三全体教师要不负家长的期望，不负学校的期望，不负社会的期望，咬定常规，做透细节，革新方法，情暖三生，恪守抚育，把最有效的方法教给学生，把最动人的关怀送给学生，与我们的学生一起相伴百天，奋斗一百天，同生共长一百天。

学校号召，全校上下要以质量为本，坚持一切为了学生，一切为了质量，努力为全校师生尤其是高三师生提供全方位，全过程，多角度的优质服务。

学校号召高一高二全体师生要肩负起学习的责任，肩负起振兴学校的责任，肩负起振兴家庭的责任，拿现在的每一天当高三过，努力向高三看齐，为在不久的将来冲击高三，冲击高三最后一百天积聚力量。

学校号召，全校上下要在奋斗中成就学校光辉的明天，要在奋斗中缔造学校质量的辉煌。

第6篇 高三毕业典礼与高考动员会教师代表发言稿

我亲爱的学生朋友们：

晚上好！

怀着向往、激情和眷恋，今天我们在这天地之间欢聚一堂，举行隆重的毕业典礼。我很荣幸地代表全体老师向xx届所有即将毕业的莘莘学子献上我们最诚挚的祝贺：祝贺你们顺利完成高中学业，祝贺你们已长大成人。

温情回忆

同学们，三年前，一句羞涩的问候，一次拘谨的握手，拉开了我们友谊结缘的序幕。三年的时光如梭，一千多个日子弹指一挥间。

记得在你们高一军训的第一天，我突然发现有一个脸庞是那样稚嫩的小孩子在我的班里，尤如小学生一般；而在你们高三的某一天，我又突然发现了他，长得那样的高大，在他的眼里，不单只有三年前的纯净，还多了一份深邃，成熟了，长大了，可以搏击广阔的天空了，到毕业的时候了。他就是朱武辉同学，朱仔，你们长大成熟的缩影。

这三年来，我们有许多的不能忘记：

老师不会忘记，晨曦中你们闻鸡起舞，夜幕下你们秉烛夜读。

你们也不会忘记，军训的汗水洒在这儿，青春的歌声荡漾在这儿。

老师不会忘记，你们在苦思冥想后豁然开朗的那份喜悦，你们在运动场不甘落后奋起直追的那份执着。

你们也不会忘记，考试失常后的那份懊恼，好意被人误解的那份感慨。

第7篇 2022年高考动员会发言稿

同学们：

喜看稻花千重浪，最是风流一中人。火辣辣的六月是丰收季节，是我们挥洒汗水、绽放青春的季节，更是我们一中学子让青春熠熠闪光的季节。

同学们，世人瞩目的高考将要内拉开帷幕。现在已经到了最后的关头。我曾经对大家说过，高考无非是考四项内容：基础、能力、身体、心理。这四样东西，到了今天，最重要的是心理，考前的心理调节。

一位专家说了这样一句话：“高考，四分考实力，六分考心理。”这就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的高考成绩。在剩下的几天的时间里，重要的不再是知识掌握的多少，要弥补也是有限的。最重要的是心态的调节，把心态调节到，就能够把水平充分地发挥出来。

什么样的状态是应考的理想状态呢?这就是我们说的平常状态。什么是平常状态?吃得香，睡得着，学得进，玩得好，就是平常状态。

高考在即，那么我们如何调适自己的心态呢?今天讲十六个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。

(1)增强信心：在这个时候，有些同学可能会出现焦虑不安、担心考不好等心理负担过重的现象。这是很正常的，同学们不分担忧。它完全可以调适好。那么，如何调适好考前的心理状态呢?

首要的就是要增强自信心。不要总是想着考不好，因为越是担心考不好，越会心理紧张;越是心理紧张，就越是考不好。此时要相信自己，尽力就好。相信经过努力的我们是第一流的，我们的汗不会白流，心不会白操。至于考试结果则不必再去多想。要以平常心对待，不要对自己太苛求。

(2)调节情绪：高考前的各项活动，要安排的充实有序，既紧张又愉悦，劳逸结合。把每天活动安排合理，防止手忙乱脚乱，让生理节奏感与心理节奏感增强。这里有几点要注意：

a、不要刻意的改变自己的生活规律。学习休息应按照平时的规律进行，不能打乱，特别是6日中午不能长时间午休，晚上不要过早休息，如果太早，躺在床上睡不着，会影响自己的情绪。

b、参加自己喜欢的文体活动。调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐，以稳定的、饱满的情绪迎战高考。但参加体育活动时，切忌剧烈运动，防止受伤。也不要参加胜负感太强的运动，那样会影响你的情绪。不玩电脑和上网，因为玩电脑、上网容易上瘾，容易在大脑形成优势兴奋灶，抑制已掌握知识的发挥。