四足蜈蚣是一个能够培养团队协作精神的团队游戏，大家都见过蜈蚣吧，但是没有见过四腿的蜈蚣吧。这个游戏需要团队成员充分发挥协作精神，同时通过身体的接触和配合，消除害羞和忸怩感。
游戏时间：10～15分钟
游戏人数：不限，如果参加人数较多时将队员划分成若干个由7人组成的小组。
游戏道具：两根长绳(作为游戏开始和结束的标识线)，一个口哨。
游戏步骤：
l.两根绳子平行放置，相距lO米远。
2.把队员划分成若干个小组，每组7人。
3.划分小组后，把大家带到场地的起始线后面。
4.解释游戏内容。他们的任务是：7人作为一个整体穿越场地，队员身体必须直接接触，并且不能借助外物连接在一起。另外一个重要规则是：任何时候，每组只能有四个点接触地面，这些接触点可以是脚，手，膝盖或后背。如果游戏过程中，哪个队的接触点超过了四个，必须回到起点重新开始。
5.让队员知道这是一个具有竞争性的游戏——换句话说，他们要和其他组比赛。
6.给每个小组lO分钟游戏计划时间。建议各组在计划时间内彼此分开，防止相互偷听。
7.告诉各组游戏过程中有两次口哨声。第一次哨声提醒比赛将在一分钟后开始，第二次哨声表明比赛开始。
游戏结束后，你是采取怎样的方式完成的，发扬了团队协作精神吗，在游戏的过程中要注意安全，采用正确的抬举技巧。关于游戏，可以适当变通一下，增加游戏的难度，比如：可以把人数减至为6人一组，增加游戏路线的长度，每组蒙住一到两个人的眼睛。
